|
شرايكم ... اسوي لكم ((سبانخ))على طريقتي الخاصة
هااااي صبااااااايااااا هاااااي شباااااااب http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69511.imgcache.jpg انا بحب اكلة السبانخ بحبها مووووت واكيد السبانخ هي افضل اكلة للي يشتكون من الانمياء والله كانت بنتي نسبة الدم عندا 7و 8 الان والله 10الى12 ......... وطريقة اكلت السبانخ مره سهلة سهله جدا جدا كل ماعليك ان تشتري سبانخ مجمده موجود بالسوبر ماركت زي هذي الصورة بالظبط وتشتري زجاجة دبس الرمان وزيت زيتون زي ماني موضح بالصورة واربع الى خمس بصلات متوسطة الحجم بصلات تقطع نصفين كل بصلة ثم يقطع كل نصف الى شرايح وقليلاً من الملح والفلفل الاسود والكزبرة فقط الطريقة يقلب البصل مع زيت الزيتون حتى يحمر.. واعذروني ماصورت البصل كنت بدمع من البصل بعد ما يحمر البصل ...طبعا ً السبانخ ح تكون مجمده ويجب علينا قبل الشغل اذابة الثلج عنها تماما بوضعها بوعا فية ما ء ساخن حتى يذوب الثلج عنها ثم تعصر من الماء اللي يكون فيها حتى تنشف جيدا ثم يضاف السبانخ داخل الحلة التي فيها البصل المحمر ويقلب لمده 10دقايق http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69484.imgcache.jpg ثما نضع كمية من دبس الرمان الى الطبخة وهذا مقدار كمية الدبس زي منتم شايفين كمية لاباس بها http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69486.imgcache.jpg ثم يضاف الملح والكزبرة والفلفل الاسود كميات قليلة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69487.imgcache.jpg http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69488.imgcache.jpg دا صاحبي الدكتور احمد اخصائي انف واذن وكان ميت من الجوع وربي الدكتور احمد علية ذوق بالطبيخ ذووق بصراحة هو ساكن عزابي لسى ما تزوج وكل يوم يعزمني على طبخة غير ............. المهم مده الطبخة كلها 15دقيقة ممكن نعملها داخل الفطاير وندخل الفطيرة الى الفرن وممكن ناكلها تغميس بالعيش ((الخبز)) وياليت الساري يسمح لينا بالكتابة بقسم الطبخ وبالهنا والعافية |
طروادا طباخ ماهر
لك كل الشكر والتقدير ولو تحب وصفه اي طبخه ترا بساعدك لاني صاحب طبخات سريه |
http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69488.imgcache.jpg
ههههههههههههه لآيكــوون هذآ ززووولـــــــــــك الي يطبخ لآتقوول آيــه لآعدمتــك خيووو |
اقتباس:
لا انا زولي احسن من كذا بكثير |
هههههههههه
وآآضــح |
اقتباس:
ماتقصر \\\\\ الله يديمك بس ورينا طبخاتك عاااد الطبخة دي سريعه ممكن نعملها بقل من 10دقائق مش محتاجة دي زي منت شايف في غرفة الجلوس |
ما شاء الله عليك
اقول الساري الله يعطيك الغافيه لازم تسمحون لادم بزيارة قسم حواء :) طروادا شكلك محضر العزبه كلها بغرفة الجلوس !!!! الله يكون بعون المدام ويعطيك ربي الف عافية على هالطبخه الطيبه وانا اعشق السبانخ بس بالفطائر :) الف شكر لك |
اقتباس:
شادن الف مليون شكر لمروركــ |
مـآشـآء آلله عليك
يـآطروادا الطبـآخ ههههههههههههه يسلموووووووو |
اقتباس:
معلوم دلوع لازم كلنا نتعلم الطبخ والنفخ بعد شاكر لك مرورك ودامت الضحكة يارب |
واو يم يمي يم
اشتهيت سبانخ بس الله يجزاك خير معلومات توني ادري عنها عاد انا فقيرة دم بدرجة:062: الله يعطيك العافية ع الطبخة الشهيه الذيذه |
طريييقه الطبخه والشرررح عجـــبني بـــــس
امممممممممم اممممممم امممم مستحيل آآكل سبــآااانخ >> ليييش مااادري >> ماا أحبهااا . . .. بس انا انصدمت انها مفيده مثل ماتقوول >> نسبة الدم عندا 7و 8 الان والله 10الى12 >>> والله شي عجيـــب .. وتسلم تسلم تسلم ع التصــويررررررر وع الشرررررح يعطيك العاافيه ياااربي .. |
اقتباس:
بمكانك تروحي لقوقل وتكتبين فوائد السبانخ ... انت ما شفتي باباي وهو ياكل السبانخ http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69603.imgcache.jpg |
اقتباس:
بس ليش ما تحبين تاكلين سبانخ جربيها مع الفطاير اذا عندكم محل بيعمل فطاير اطلبي فطاير سبانخ ... http://www.b3b7.com/vb/imgcache/69604.imgcache.jpg |
شكلــهـ حلــووهـ ..
أإعزمـن المـررهـ الثـأإنيـهـ .. يعطيـــكـ العـأإفيــهـ .. كـل الشكــــرر .. |
| الساعة الآن 05:29 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010