الخوف وعلاقته الجدلية بالمرض النفسي ..

تتمثل حياة الإنسان في كل ما يمر به من مباهج ومسرات الى جانب ما يعتريه من مخاوف ومخاطر ، ويتأرجح شعور الإنسان بين الرغبة وإشباعها والآلام ومحاولة القضاء عليها أو تجنبها وتحاشيها ويضع علماء النفس(المخاوف) على رأس قائمة الانفعالات التي يواجهها ويستشعرها الإنسان منذ نعومة أظفاره ..
وإذا كان الإنسان هو الموجود البشرى الذي لا يكاد يكف عن البحث عن الأمن ، فما ذلك لأنه مهدد في كل لحظة بالعديد من الأخطار فهو يتأرجح بين مخاوف تأتيه من الخارج ( من البيئة المحيطة به) وكذلك المخاوف التي تأتيه من الداخل وهي المصوبة من ذاته نفسها .
ويظهر الخوف من خلال تلك الهواجس التي تعتري الإنسان فتراه في بعض الأحيان يخاف المرض ، والفشل – والتعرض للكوارث وعدم تحقيق ما يتطلع أليه وبطبيعة الحال فان الإنسان في مواجهة هذه الأمور يحتاج دائما الى أن يحقق هذا الحنين الدائم والمستمر .. وهو حاجته الملحة الى الأمن والطمأنينة وحاجة الإنسان الى الأمن تجعله يستشعر الخوف من كل ما يهدد هذا الأمن ويعمل على تقليل حدته ، فنجد الإنسان كثيرا ما يخاف لمجرد تفكيره في الخوف( لأن التفكير في الخوف يستدعي الإحساس بالخوف) !!!

وقد أجمعت الدراسات العلمية في مضمار الصحة النفسية والإرشاد النفسي على ضرورة بقاء الأم الى جوار طفلها خلال سنوات الطفولة الباكرة ، فهم بذلك يريدون أن يؤكدوا ان ابتعاد ألام عن ابنها يمثل تهديدا لشعوره بالآمن والطفل بطبيعة الحال في حاجة ماسة الى هذا الشعور بالأمن نظرا لان الإحساس بالطمأنينة سياج ضروري ينبغي ان تحاط به حياة الطفل النفسية خصوصا في السنوات الخمس الأولى من عمره .. والذي يثير الدهشة ان الإنسان البالغ يحتاج بدوره الى مثل هذا الشعور بالأمن لان هذا الإحساس اذا تلاشى أصبحت حياة هذا الإنسان نهبا للمخاطر والمخاوف المستمرة .
والخوف إذا استبد بالإنسان وسيطر عليه خاصة إذا كان يرتبط بالإحساس بالفشل أو بمخاوف مجهولة المصدر أو تتعلق بشكل من الأشكال بالمستقبل أو غير ذلك من المخاوف التي تتراكم وتتزاحم على بعض الأفراد فتجعلهم لا يستطيعون أن يؤدوا دورهم كاملا أو لا يستطيعون تحمل المسئولية أو يمكن الاعتماد عليهم مما يجعل الخوف يزعزع أركان شخصياتهم بحيث لا يمكن الاعتماد عليهم أو الاسترشاد بهم .. والشيء الذي لا بد أن يذكر أن هناك خوفا سويا وخوفا مرضيا ولا بد أن نفرق بين هذين النوعين من المخاوف حيث تتمثل المخاوف السوية في الذي نلاحظه بين العاديين من الناس مثل الخوف من مواجهة الخطر، والخوف من الوباء
والخوف من عدم تحقيق النجاح في أمر من الأمور .. هذه الانعكاسات السلمية والمعبرة عن الخوف التي قد تصاحب الإنسان في مواقف واقعية قد تستدعي الخوف وتؤدي أليه ..

أما المخاوف المرضية العصابية فهي تلك التي لا مبرر لها ولا تستند الى مسوغات عقلية ، وهي مجموعة من الأعراض غالبا ما تصاحب الأمراض النفسية لأنها تعتمد على هواجس غريبة وأفكار جاهمة لا تستند الى واقع ولا تعترف بمنطق عقلي ، وتلك المخاوف تتمثل في الوساوس التي تعبر عن خوف مرضي يجعل صاحبه ينشغل بفكرة أو عدة أفكار تعطل تفكيره وتبعده عن الواقع ثم تنعكس عليه بالتوتر والضيق وغالبا ما تكون هذه الفكرة ضاغطة رغم عدم أهميتها مثل التفكير بخوف في أن ما حدث في العام الماضي من أحداث سوف يحدث لا محالة في مثل هذا العام وفي نفس الشهر وبنفس الدرجة أو الطريقة ، أو ان هناك بعض الوساوس المرضية التى نراها عند بعض الأفراد الذين يتميزون بالحساسية المفرطة في النظافة أو أنهم يحرصون من فرط وساوسهم على النظافة على أن يمتنعوا عن مخالطة الأفراد خوفا من الجراثيم .. بحيث يبلغ بهم هذا الشعور درجة أنهم لا يأكلون إلا ما يصنعون بأيديهم ولا يشعرون بالأمن أو الاطمئنان ألا لكل ما يرونه وما يثقون وفق معاييرهم وهواجسهم وبطبيعة الحال تجافي معاييرهم الواقع وتبتعد عنه .. ونظرا لهذه الوساوس يصبح الإنسان وفق هذه الوساوس المرضية مقهورا أمام هذه الأفكار الضاغطة القاسية فيصاب بأفكار قهرية تمنعه من الاختلاط بالجماعة وتحرمه من الاستمتاع بمباهج الحياة ومن المخاوف المرضية مقهورا أمام هذه الأفكار الضاغطة القاسية فيصاب بأفكار قهرية تمنعه من الاستمتاع بمباهج الحياة ومن المخاوف المرضية ذلك القلق العارم الذي يصاحبه شعور بالشك وهذا النوع من المرض المعتمد على المخاوف المرضية يجعل صاحبه شكاكا مفرطا في حساسيته ويجعله هذا الخوف لا يحسن التصرف ويدفعه الى سوء التأويل لكل ما يدور حوله .

ملحوظه / ملطووووش