╠في‘َ َ أمك‘َ َ خير أطلع‘َ َ لـِـِـِـِي‘َ َ برـآ ..!

السَسْلِآمَ عليكمَ ورحمِـِـِة الله وبركِـِـِـِآته ™
.
.
صبآحِـِـِكم / مسِـِـِآئكم
فزعِـِـِـِه !!

.

أخبآركِـِـِم وأخبآر أعصِـِـِآبكم =)

.


واللهي‘َ َ هـ اليومين أنِـِـِآ أحسَسْ نفسي عصبيه بزيآدهِـِ مع أن من صفآتي‘َ َ البرود !!
.

بسَسْ غصب تجيك‘َ َ حآلِـِـِـِه أو شي يمسك‘َ َ معك‘َ َ وتعصب ،،
.

المشكله الحين الي يعصب يفهمونه النِـِـِآسَسْ أنه قوي‘َ َ !!
.
طيب ليش؟ يعني عشآنه يصرخ ويشتم ومحد يقدر يسوي‘َ َ مثله يعني ؟!!
.

بالعكسَسْ هذا الي يصرخ ويقول أشيـآء مو زينه وقف بوجهه بدون مِـِـِآتهرب أو تقول شي‘َ َ
.

وـأتحدآآآآآآآهِـِ يسوي‘َ َ لك‘َ َ شي !
.

لِآن أقصىآ شي سوـِـِآهِـِ وهو معصب ، أنِـِه رفع صوته !!
.
يعني لو هو قوي‘َ َ صدق كِـِآن مسك‘َ َ نفسه وتحكم بأعصآبه ..

كمِـِـِآ قآل‘َ َ الرسول صلىآ الله عليه وسَلم:

۝{ليس الشديد بالصرعة ولكن الشديد من يملك نفسه عند الغضب }۝

.

-

.

طيب كيف ممكن نعِـِـِآلج‘َ َ أنفسنآ من الغضب؟
.

وكيف نتحكم بأعصآبنِـِـِـِآ !!

.

واذا عصبت وش أبستفيد ؟ غير أني‘َ َ أبندم وأحتمِـِـِآل أأذي‘َ َ الي حولي‘َ َ =(

.

أي‘َ َ أحِـِـِد معصب قدآمك‘َ َ كيف تتفآهم معه ؟!

.

.

.
حبيت أنِـِـِآقش معكم هـ الموضوع‘َ َ ^^
وأن شِـِـِـِآءالله مِـِـِآ طولت عليكم ~
مها السبيعي’’

يسعدني اكون اول من يرد على موضوعكأحسن شي نسويه أذ عصب أحدنترك له المكان بصممتوبعده بدقايق راح يهدى ويحس بأنه مخطيمن الخطأ أننا نتكلم مع واحد معصب ونجادلهوأذ كان الأمر يحتاج فعلا أننا نتكلم بوقت عصبيته نحاول نهديه ولو بكلمه"أنا أتكلم أذ كان الي قدامناصديقه_زوج_أخ_أخت_كما قال المصطفى"مادخل اللين شيئا إلا زانه"من الحماقه أننا نعصب معه لن الوضع بيتأزم أكثرهذا رأيي الشخصيلكي أحترامي

يسعد مسآك (مهآوي) ...

والله غصب على الانسان لما يمر عليه موقف يجتاج الغضب اكيد بيغضب , لكن نحاول قد مانقدر اننا نمسك انفسسسنا .....
ونحكم اعصابنا ونضع قول الرسول (اياك والغضب)
نصب اعيننا ....

شآكره , لكـِ ....

اختك/:
شموخ

من وجهة نظري..

بما انه مجال عملي اختلاط في الجمهور وانواع الناس تمر علي..

ارى الانسان لابد عليه من وضع حدود مع نفسه قبل الناس..

ضروري على الشخص ان يتحكم في اعصابه ولايغضب حتى ولو

طلعت عن طورك حاول تمسك نفسك..

قد تقع في بعض الاحيان في مشاجره مع شخص قد يكون خارج نطاق الوعي

وقد تتسبب في ايذائه وبالنهايه تكون قد خسرت وانقلبت المشكله عليك..

نرى من خلال اختلاطنا في الناس مشاكل كثيره ولكن نحاول ان نتغضى ونبتعد عن الشر

ولكن اذا وصلت الايدين الحلق مابعدها شي اكيد انك ببتصرف وتفك نفسك..

والله يكفينا الشر..


مها

سلمتي على رؤؤعة الطرح

نحاول أن نمتص غضب الشخص المقابل أي العصبي بالهدؤ

وليس أننا نفهم كل عصبي قوي لا , القوي الله جل جلاله

ولكن العصبي مانقول عنه قوي هذه تصرفاته لا إراديه وبعض العصبيه

ربما تقتل الشخص المقابل إذا إستفزه لأنه ٌ لايعي , إلا اللي ماشاء الله يمسك نفسه

فهذا هو القوي , كما قلت نحاول نهدي الوضع ونمتص غضب الشخص وبكل تأكيد

بعد مايهدئ سوف يعتذر عن مابدر منه ٌ إلا اللي شايف نفسه هذا شيء ثاني

ودي

/

القوى من تحكم فى عقله واصبحت افعاله هى الحاكمة على مر الزمان

لقد امرنا الله الا نسىء الظن بأحد وان نعامل الناس بالحسنى

ليس ضعف من الانسان ان ينهى مهزله ما او حقد من حاقد او عقل ليس له تفكير

بمعركه فاشله

لقد تميز الانسان عن الحيوان بالعقل الراجح

ليس ضعف ان نقيم حد للاغراض ا لمهدمة ولكنها القوة بما نمتلك من عقل راجح

فلنبتعد عن الخطأ ونسمو الى العمل الحق

لا ننسى ان فى الضعف قوة لا تعييها ولا يعييها احد الا صاحبها

القوى من قوى ايمانة وتسامح وابعد الشحناء

الله يعطيك العافية مها السبيعي

في أوروبا والدول المتقدمه خخخخخ طرأ علي هالجمله

دايم تنقال بفيلم عربي..المهم في الدول الاجنبيه دائمآ

يتواجد عندهم حلول لمن هم يعانون من الغضب وعدم

التحكم في مشاعرهم فبإمكانهم حضور دروس خاصه اسمها
Anger management

بواسطتها يتعلم كيفية إمتصاص والتحكم في غضبه ياليت

يكون عندنا هالاشياء كان أول من يسجل أنا خخخخ..

يسلمو وكل الشكر على طرحك عزيزتي.

طيب كيف ممكن نعِـِـِآلج‘َ َ أنفسنآ من الغضب؟

اذا انا معصبه مأحاكي احد على طول اروح وانام وافتك

من النقاش وتعال ورح

اما اذا جاني احد معصب اخليه يحكي ويخانق ويطلع كل اللي بقلبه وما اراد ابد واذا هدى اجي واناقش واحاول

احل المشكله لان طول ماهو معصب ماراح يفهم ولو الحل قدامه ماراح يشوفه مادري يمكن اسلوبي مايعجبكم

بس احس كذاء احسن لان لو ابرادد واخذ واعطي بالكلام

والشخص اللي قدامي معصب احسه كلام بدون فايده ونقاش عقيم

مــــــــــــــــــــــع خالص امتناني!!

" ليس الشديد بالصرعة آنما الشديد من يمكلك نفسه عند الغضب "
قالها رسول الله ،، وذكرتها بنص نقاشك !!

بتكلم عن نفسي ،،
بما آني سريعة الغضب ،، والله مو مسألة قوة وإلا فرد عضلات ،،
بس هي تطلع لا إرادية ،، خاصةً إذا حسيت حالي مظلومة !!
حتى بأوقات يكون الموقف تافهة ،،
بس مدري وش اللي يخليني أعصب على طول ،،
واللهي العظيم بعدها آندم ،، وآكون في حالة سيئة جداً،،
حتى لو حاولت أخفيها عن الجميع !!
مع أنو من فترة طويلة قدرت أضبط نفسي ،، بأشد المواقف ،،
لكن بعد وفاة والدي رحمه الله ،،
أزدات العصبية بشكل مضاعف ،،
والله يكفينا شرها ،،
لكن إذا كان شخص معصب علي ،،
ما آرد إلا بكل هدوء ،، و آحاول أهدي الموقف ،،
سواء كنت غلطانة أو لأ ،،
شي غريب والله !!
" السبيعي "
الله يعطيكِ العافية ،،
كل الشكر !!