مرضالاكتئاب

في اعتقادي: الحب للتعلّم دائماً يفتح لنا شقوُق صغيرة، يتولّج من تِلك الشقوق افكاراً ابداعية تُحارب جميع من يقف في فجّك، محاولاً سداد تِلك الشقوق. . .

بدأتُ بهذه الجملة لكي أُعطي الأمل للقارئ، فلا حياة بلا أمَل، والتفاؤل سر الوجودية السعيدة

في زاوية مظلمة، حالكة السواد، تكادُ أن ترى أرجلاً مضمومة، صوت أنين.. أطرافاً قدّ حل عليها همّ الزمان .. تجدها باكيةً تارةً وضاحكةً تارةً، فلَم يروُن فيها الا الجُنون!

(مريضة نفسية) ما أُطلق علّةً على تصرفّاتها نتاج صدمات بيولوجية حادّة واجهتها. . .

هلّ وجدنا تفسيراً منطقياً آخر؟ لماذا القسوَة الدائمة في حُكم الذات على غير الذات؟
مرَض الاكتئاب هُو سرطان الانسان النفسي. . . يوُلد الانسان ومعه أمل داخله، وداخل جسمِه في خلاياه البشريه، وهو مأ أوهبَه الله تعالى لنَا في نفسنا البشرية، وطريقة تفاعل الأمَل مع الانسان بشكل أقوى هو ارتباطه بالله عز وجلّ، وهُنالك محفزّات دنيوية اخرى تحت هذا الرابط، مايحدث في الاكتئاب هوُ تآكل لسرداب الأمل المخزّن في شخصنا.

مريض الاكتئاب هُو أصدق الناس مشاعراً، سيعد قلبكَ صدئاً رثاً ان جالست هذا الشخص وما مسّك في قلبك ولو أدنَى ذرّات الحزن، ليست شفقة بل حزُناً.


في الزاوية الأُخرى، بابٌ موصد دوماً، نظراتهُ للأسفل ولا يقدَمُ على التحدّث الا بالقوةّ! عجَبي كيف بانسان عاقل لا يستطيع التحدّث؟! -دارت في خواطر الناس هذه الجملة- ... وكيَف ليتسنّى له الكلامُ بطلاقة أن يتأتِئ ثمُ يصمُت تماماً؟

قد يتصلون به اصدقاء العَمَل أو الدراسة، للقائِهم في موعدٍ ما؟ ولكنّ رجع الصدَى يأتي بالرفض دوماً، مفضلاً جلوسه في بيته، في غرفته، في سريره -الأمَان- الذي يشعر به، ما يشعُره بالرِضا حيال نفسِه. . .

-الولد هذا سبك وكريه ومايتعاشر- ما يُطلق عليه سائِر الناس، بسبب الانطوائية. . .

اضطراب القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي) مايُصاب به الرجَال أكثر من النساء، ومايُصاب أكثر أفراد المجتمع ولو بجزئية بسيطة، ما يأَتي به مجتمعهُ من كلامٍ قاسٍ منافياً تماماً للرحمةَ والانسانية، وتأتِي بهِ نفسه من خوف المُخالطة والتعبير


وفي آخر زاوية، البيت يلمَع، الزجاج يكادُ أن يصبح شفافاً. . . الكُتب في كلّ مكان، رائحة الصابون في الغرفة، البيَت، الممَر، الدرَج، المطبخَ. كلّ ارجاء البيت تعجّه رائحة الصابون القوّيه، كمٌّ هائل من المنظفّات اليدوية والأرضية.

الوسواس القهَري ونوعهُ الأكثر قهراً، وسواس النظافة، لأنّ التصرفات من ذات الشخص وهوُ يعرف انها من ذاته، ولكنّ يجب عليه فعلها بلا سبَب، لذلك سميّ بالقهري، والشخص ذاتهُ يدري بأن التصرفات هذه ليس لها منطق، وهوُ ليس يتبّع نهجاً أو صراطاً يسلكُه من تصرفّاته، فهي من محضِ نفسه!

الأكثر قلقاً والأكثر عرضةً للانتحار، هوُ مريض الوسواس القهريّ، فعندما يواجه امراً في حياته فهوُ يدرك بطبيعته سخُف هذا الأمر ومازال يعمل به، التصرّفات المقيتَة كغسل اليدين برقم زوجيّ، ثم يضاعف هذا الرقم حسبَ مايشعر بالرضا عن نفسه، فيغسل يده مرتَان في البداية، ثم يغسل اربع فثمان، فستةّ عشرةً. . .
وربّما يحدثُ ان يخَلِق لنفسه مخاوفاً، مثل وسواس النظافة في فكِره الخاص ( لو لم أغسل البيتَ سيموت جميع عائلتي وذلك بسبَبي ) براءة مريض الوسواس تكفيكَ عن جمال شخصيّته، فهوُ لايريد أن يكُون سبباً لحدوث شيء سيء تماماً. . .

أخواني، أخواتي .. نواجه الكثير من هؤلاء الأشخاص، وأكثرهُم شيوعةً همُ مرضَى الاكتئاب، رسالة لكَ ياصاحب الصحّة المتعافية، ان جالستَ هؤلاء، كُن لطيفاً مراعياً، لاتأخذ الحكم في منظورك، فأنت لاتدري مايمرّون به، وليست من محض ارادتهم..
الإعاقة النفسية ياسادتي هوُ مصطلح لجميع الأمراض النفسية، لماذا؟ لأنّه ليست في ارادة الشخص أن يزُيل تلك الإعاقة، كَمريض الاكتئاب لا يستساغ لهُ أن يقف فجأةً ويقررّ لنفسه الفرحَ بدلاً من الحُزن!

أيها المُصاب بالاكتئاب، أو الرهاب، أو الوساوس.. لاتجعَل مجتمعك يُنهك ذاتَك، فالاعاقة النفسية لاتعنَي الاعاقة البشرية. . . سأترك لك اسماء لأشخاص ناجحين، مُصابين بالاعاقة النفسية: الفيلسوف الاسلامي أبو حيان التوحيدي، الرئيس السابق للولايات المتحدّة الامريكية ابراهام لنكولن، رئيس وزراء انجلترا سابقاً وأكبر متحدّين التاريخ ونستون تشرشل، صاحبة روايات هاري بوتر جي كي رولنغ، فنّان الكوميديا جيم كاري، العالم ألبرت اينشتاين، الرسّام الشهير بيكاسو، والغني عن التعريف نابليون.

سمِات، هذا اسمُ موضوعي وهذه سمات من البشر.. واجهنا فيها الزوَايا الثلاث، ولو اتسّعني الوقت لأخذت زوَايا اكثر. . .


-يقول عبدالحليم حافظ في اغنيّته حاول تفتكرني " ليه نقول ان الفراق مكتوب علينا والحياه قدامنا؟
ليه نسلم نفسنا للياس ونقول انظلمنا؟ ليه نقول انظلمنا؟ "
-سؤال تفاعليّ: هل واجهتَ احداً يُعاني من اضطراباً نفسياً، اذكُر موقفك بصراحة معه؟