فوائد الحميض ....

&

الحميض

نبات عشبي حولي موطنه شبه الجزيرة العربية ويمكن

أن يوجد في أنحاء المملكة العربية السعودية كافة .. يظهر في الربيع

معلومات غذائية :
– الحميض غنية في فيتامين A، فيتامين B1 ، B2 و B9
– يحتوي على كميات عالية من فيتامين C
– يحتوي على حمض الأكساليك ، الذي يسبب الطعم الحامض
– غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والصوديوم والحديد
– على الرغم من أنه يحتوي على كمية عالية من البروتينات

والكربوهيدرات ،

كان لديه كمية ضئيلة من الدهون
– غني في مركبات الفلافونويد

الفوائد الصحية لأوراق الحميض :
1 يحسن البصر :
الحميض يحتوي على كمية جيدة من فيتامين (أ) ،

والتي تساعد في تحسين البصر ويزيل العمى الليلي

معلومات مهمة اخوي سليكو و لكن السؤال اللي يطرح نفسه ..
ناكلها كذا و الا نغليها و الا وش ظروفها ؟ < ما يعرف الا القهوة و الشاهي و النعناع
شكراً لك ..

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تخيلتك تنآديني معلومات مهمة اخوي سليكو و لكن السؤال اللي يطرح نفسه .. ناكلها كذا و الا نغليها و الا وش ظروفها ؟ < ما يعرف الا القهوة و الشاهي و النعناع شكراً لك ..

هلا وغلا .... وأنا اخوك ... هذا تاكلوه مثل ما تاكل الجرجير .. وفيه حموضه شوي

على اسمه .. لكن لذيذ .. وسبحان الله ما ينبت الا ؤقت الربيع

وخاصه بالمناطق الشماليه .. والحين موجود بكثره

وحياك الله بحايل .. ونذوقك الحميض , والجهك . وغيره ... الخ

يعطي الله العاافيه

شكرا لك ..

مرحبا
الراقي
سليكوررر
يسعد قلبك وتسلم يدك
ياريت حاط اسمها العلمي
من شان نعرفها
ويعطيك الف عافيه

اهلين ذوق الحنان ... والله ما عندي أي معلومه اسمه العلمي

الي اعرفه ..

تنتشر في هذه الأيام بعد هطول الامطار اعشاب بريه كثيره

ومن ضمنهاا نبات الحميض

والناس تاكله

يعطيك الله العاااااااااااااافيه

شكرا ا لك

امممممم عشق ماما ارسلها سليكو ^_*
،
يعطيك الف عافيه يّ بطل
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات
~

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد امممممم عشق ماما ارسلها سليكو ^_* ، يعطيك الف عافيه يّ بطل على دا الطرح المفيد إلهي يسعدك دومات ~

مرحبا .... الله يخليلك ماما وهي وانتي بصحه وعاافيه ..

الود ودي ..

لو لك معرفه بشمال بلامكان يرسل لكم .. الحمدلله السنه هذي غير شكل بكثره

حتى بحدائق المنازل نابت

يعطيك الله العاافيه

شكرا لك ...

معلومات مهمه ومفيده شكرا