|
ساعات النوم المحتاجة حسب العمر
[align=center] بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاطفال بحاجة الا اكبر كمية من النوم (حتى 18 ساعة لحديثي الولادة) و يتم ترتيب ساعات النوم المحتاجة حسب العمر كالآتي حديثي الولادة ....... 18 ساعة * * * شهر واحد ........ 15 - 16 ساعة * * * ثلاثة اشهر .......15 ساعة * * * ستة اشهر ........14-15 ساعة * * * تسعة اشهر .......14 ساعة * * * سنة واحدة.........13-14 ساعة * * * سنتين ............13 ساعة * * * ثلاث سنوات.......12 ساعة * * * اربع سنوات .......11 ساعة و نص * * * خمس سنوات.......11 ساعة * * * ست سنوات.........11 ساعة * * * سبع سنوات.........10 ساعات * * * ثمان سنوات.........10 ساعات * * * تسع سنوات..........11-9 ساعات * * * 10-17 سنة........11-9 ساعات * * * البالغين.............7-8 ساعات * * * كبار السن...........7-8 (+) ساعات * * * الحوامل............7-8 (+) ساعات ملاحظة: يعتقد ان كبار السن و الحوامل يحتاجون الى ساعات اطول للنوم من البالغين[/align] |
يعطيك العافية بدر البدور على الموضوع http://d888d.com/up/uploads/picture/d56d235b65.gif تحياتي لك فاصلة بيضاء |
تسلمين اختي ع مرورك وردك الرائعُ
يعطيك الف عافيهـٌُ , ع ردك الي يشرح الصدر تسلمين واللهـٌ , لاهانك الرحمن |
|
بدر البدور
يسلمواعلي المعلومات |
بدر البدور
يعطيك العافيهـ على الطرح تقديريـ |
بدر البدور
يعطيك الف عافيه على المعلومات |
تسلمون جميعـأإ ع مروركم
يعطيــــــكمُ الفـٌ عافيهــــــــــُ لاهــــأإنكم الرحمـــــــــــــنً .. |
للآسف ما أنام غير 5 ساعات .. << ما تحب النوم . * بدر البدور * يعطيكِ العافية ..ع الطرح الجميل . |
[align=center]انا احب النوم ايام المدارس
اما فالإجازه ماودي انام ^ـــــــــــ^ ..~..[/align] |
[align=left]
يـ ع ـطيـڪ الـ ع ـآفيــﮧ على الموضوع [/align] |
بدر البدور
يسلمواعلي المعلومات:h64: |
الله يسلمك ياخوي
^^ |
مشكوره بدر البدور
عساك للعافيه يارب |
[glow1=ffcc00]بدر البدور
الله يعطيك العافيه دمتي في حفظ الرحمن[/glow1] |
تسلمون ع مروركم
يعطيكم الف عافيه |
Ϡ₡ईܔ ǁ|[ بدورهـ ]|ǁ ܔईϠ₡ سلمت آناملك يالغلا على المعلومات القيمه شخصيا اول مره أقرأها :000: |
| الساعة الآن 03:10 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010