|
طرق النوم الصحيحه للشباب
طرق النوم الصحيحه للشباب
الطريقة الأولى لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهروالركبة.. الطريقة الثانية http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22670.imgcache.bmp للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عندالاستيقاظ.. الطريقة الثالثة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22671.imgcache.bmp لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحةالشديدة للظهر الطريقة الرابعه http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22672.imgcache.bmp ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياةهادئة ومريحة.. الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالاتمعينة؟؟ الطريقة الخامسة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22673.imgcache.bmp هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلقاو ازعاجات التقلبات.. الطريقة السادسة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22674.imgcache.bmp هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناءالنوم فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى الطريقة السابعه http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22675.imgcache.bmp هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي فيمكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاءالجسم... الطريقة الثامنة والاخيرة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22676.imgcache.bmp هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسرالهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني منالروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة تقبلو تحياتي من الماسنجر |
ههههههههه هههههههه هههههههه هههههه ههههه
يخررررررب بيتهم والله حركات نووووم العوافي لهم <<<بيجرب احد الطرق اشكرك اخوي لخن على هيك فررررفشه دمت بالصخه والسلامه |
هههههههههههههههه
بس ابي اعرف وش يحس فيه:h55: لحن الوفاء يسلموووووووووووووو |
خخخخخخخخخخخخ
الله من الفضاوه عند الزقرت يعطيك الف عافيه وتقبل مرووووووووري |
اقتباس:
اول شي اسمي لحن مو لخن ثاني شي يسلمو على المرور |
اقتباس:
ههههههههه يحس والله بالارق وقل الراحه يسلمو على المرور |
اقتباس:
يسلمو على المرور |
افضل طريقهـ الاولىا ..<مجربـ
مشكوور علىا الصوور الرووعه ..هــ‘ع |
اقتباس:
هههههههههه والله كلها جربناها يسلمو على المرور |
http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22672.imgcache.bmp
ههههههههه أحس ظهره بينكسر :h73: لحن الوفا تسلم الله يعافيك دمت في حفظ الرحمن |
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله يأخذ عدوك مت من الضحك عليه ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه بجد نوووم ذكي ولا اروووع يسلموووو لحن الوفـــا الله يسعدك مثل ما اسعدتنا ولك مني اجمل تحيه ,... :563g::563g: |
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه :xx: |
هههههههههههههههههههههههههه
والله شيء>>>>يخرب عقلهم طيب ممكن كل واحد من شباب بعد حيي يقول لنا وش افضل طريقة عنده<<<<وهق ياموهق لحن الوفا تسلم على هيك طرق خربوطيه |
اقتباس:
هههههههه لا ماعليه يسلمو على المرور |
اقتباس:
دوووووووووووم انشاء الله مستانسه يسلمو على المرور |
اقتباس:
دوووووووووووووووووووم يسلمو على المرور |
اقتباس:
لا تحرجين الشعب يسلمو على المرور |
ههههههههههه
ربي يضحكك دوم اخي |
اقتباس:
يسلمو على المرور |
[align=center]
أخوي الغالي لحن الوفا الله يرج ابليسك هههههههههههههههه قصدي ابليسهم وش هالنومة http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22669.imgcache.bmp بصراحة هالنومة ما عندي تعليق عليها ما ادري ليش خخخخخخخخخخخخخخخخ عاد افهمها عاااااااااااااد تسلم يالغالي على هالصور اهم شي اي نومة تجيدها هههههههههههههههه تقبل تواجدي يالغالي دمت بالسعادة [/align] |
ههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله لايبلانا وشلون نايم هاذى :xx::xx: على الطرق العجيبه بس لا تقلدهم ترى يقصون عليك |
الفااااااااااااااضي يعمل قااااااااااااااااضي
|
هههههههههههههههههههههههههههههه هاذي وربي شي كاني اشوف اخوي قدامي:h60: http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22673.imgcache.bmp اما هاذي خطيرة شكله قاعد يسوي تمارين اطالة ياخي هالعيال عليهم حركات مش بطالة ابد ياحليلنا يالبنات نومنا ناعم مثلنا لحن الوفا يعطيك العافية صراحة اشك انك تنام مثلهم:h40: |
اقتباس:
ههههههههههه والله احلى نومه هي النومه على الجنب يسلمو على المرور |
اقتباس:
يسلمو على المرور |
اقتباس:
اكيد يسلفم على المرور |
اقتباس:
ههههههه والله السحالي نومهم شي حتى بالنوم تصنع يسلمو على المرور |
http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22669.imgcache.bmp
وربي راحمته احسه طايح من اعلى جبل خخخخخخخخ بس والله الشباب عليهم نومات غيييير انواع التفنن يسلمو خيو وننتظر جديدك... |
[QU OTE=الحل الصعب;594967]http://www.b3b7.com/vb/imgcache/22669.imgcache.bmp
وربي راحمته احسه طايح من اعلى جبل خخخخخخخخ بس والله الشباب عليهم نومات غيييير انواع التفنن يسلمو خيو وننتظر جديدك...[/QUOTE] هههههههه لاوالله التعب شين يسلمو على المرور |
|
| الساعة الآن 08:32 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010