|
أسوأ التوجهات الصحية للعام 2013
[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] العادات أو التوجهات التي لا نرغب بأن ترافقنا إلى العام الجديد وهي أسوأ التوجهات الصحية للعام 2013، والمتمثلة في: • استخدام الأدوات الرياضية التي تعمل بالارتجاج إذ أنها لا تساعد على تحريك العضل بشكل صحيح. http://l3.yimg.com/bt/api/res/1.2/sk...jpg_232543.jpg • تصحيح النظر بتقنية الليزك الذي يقضي بإزالة طبقة من قرنية العين. http://l1.yimg.com/bt/api/res/1.2/Z2...jpg_232554.jpg • الصوم لفترة طويلة عن الطعام مما يؤدي إلى تعب الجسم وإرهاقه. http://l3.yimg.com/bt/api/res/1.2/IV...jpg_232536.jpg • استخدام السيجارة الإلكترونية بدلاً من السجائر العادية والتي أيضاً أثبتت الأبحاث أنها مضرة بالصحة. http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/gs...jpg_232547.jpg • الجلوس لساعات طويلة في غرفة الساونا لخسارة الوزن مما يؤدي إلى تعب الجسم والإرهاق. http://l.yimg.com/bt/api/res/1.2/Krz...jpg_232558.jpg • ممارسة التمارين الرياضية ضمن صفوف ساخنة لزيادة التعرق مما يعرض الجسم للجفاف. http://l.yimg.com/bt/api/res/1.2/5zM...jpg_232542.jpg • انتشار المقاهي في النوادي الرياضية مما يدفع المرأة لتناول الطعام بشكل أكبر بعد ممارسة الرياضة http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/W9...jpg_232543.jpg • إتباع نظام غذائي خالي من الغلوتين دون أي سبب طبي لأن ذلك سيجعلك تفتقدين عدداً من المغذيات. [/ALIGN] [/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN] |
همس الجنوب
ونصائح لا تقدر بثمن الله يجزاك الجنه ويثيبك تحيتي ... |
طرح صحي ومفيد
وآفر من شكر وتقدير لك غآليتي ,,, |
يعطيك الف عافيه على دا الطرح المفيد
الله يسعدك وينولك مُرآدك يّ أنيقه ، |
تسلمين هموووسه
شكرا وارفه للفائدة الجميله |
اقتباس:
كل الود |
اقتباس:
جزيل شُكري وآمتنآني .. وردي وودي .. |
اقتباس:
شكرا لتواجدك العطر بصفحتي ودي وتقديري |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 01:29 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010