منتديات بعد حيي

منتديات بعد حيي (https://www.b3b7.com/vb/index.php)
-   المنتدى الطبي (https://www.b3b7.com/vb/forumdisplay.php?f=67)
-   -   نصيحه مجانية (https://www.b3b7.com/vb/showthread.php?t=126668)

بوراشد 08-12-2014 11:37 AM

نصيحه مجانية
 

اكتب طولك ووزنك وعمرك
وشاهد صورة تقريبية لجسمك
وانظرإلى النصيحة المقدمة لك
http://t.co/kfR5H7UTto
ومن عنده الشجاعه ينسخ النصيحه
وينزلها
تحياتي

همس الجنوب 08-12-2014 12:09 PM

الوزن 58 ك
الطول 160


وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.



الحمدلله وزني وطولي متناسق :246: :sd64:



مشكور بو راشد
لاهنت

بوراشد 08-12-2014 01:38 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الجنوب (المشاركة 1587147)
الوزن 58 ك
الطول 160


وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.



الحمدلله وزني وطولي متناسق :246: :sd64:



مشكور بو راشد
لاهنت


ماشاء الله تبارك الله
حافظي عليه .......
وعليك بممارسة الرياضه بشكل منتظم
سرني تناسق الجسم
كما سرني مروورك

بوراشد 08-12-2014 01:46 PM

وزن مثالي وجسم جميل

يعد جسمك مثالي في الوزن والتناسق. وعلى الأغلب فإن مظهرك يبدو جيداً وغالبية الملابس تناسبك،
لأن جسمك متوازن..
إن لم تكن تمارس الرياضة فإننا ننصحك بمزاولتها للحصول على جسم رياضي ورشيق أكثر.
الوزن المثالي الذي يجب أن تكون عليه هو بين

وزنك المثالي الأقصى
73.67 كيلوغرام

وزنك المثالي الأقل
54.74 كيلوغرام

هذا انا

الغند 08-12-2014 03:51 PM

وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.


وزنك المثالي الأقصى
60 كيلوغرام
الطول 168



الظاهر كل الناس وزن مثالي وجسم جميل.
ههههههههههههههه

شكرا ابو راشد

بوراشد 08-13-2014 08:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العنود ال معمر (المشاركة 1587189)
وزن مثالي وجسم جميل

تهانينا.. يظهر الاختبار أنك تمتلكين جسماً متوازناً ومتناسقاً بشكل جميل.. وهذا ما يضفي على صحتك بإذن الله المزيد من الأمان.. تتمتعين بجسم متوازن من حيث الطول والوزن.


وزنك المثالي الأقصى
60 كيلوغرام
الطول 168



الظاهر كل الناس وزن مثالي وجسم جميل.
ههههههههههههههه

شكرا ابو راشد




ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حياك اختي العنود
طبعا لازم يكون مثالي
من يعطي عمره صحيح
ولازم ننقص الوزن شوي
وسبحان الله نطول انفسنا بعد
ويطلع مثالي
اسعدني مرورك .... تسلمين

وتم بعيد 08-13-2014 11:44 AM

ههههههههههه شكلي احط ارقام من عندي
حتى نغير روتين الردود ^_^
بصراحه ما اعرف لاوزني ولا طولي بس حطيت تقريبي
وطلع زي الحيلوآت اللي قبلي يعني طبيعي
،
يعطيك الف عافيه خيو
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات
~

بوراشد 08-13-2014 01:12 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد (المشاركة 1587496)
ههههههههههه شكلي احط ارقام من عندي
حتى نغير روتين الردود ^_^
بصراحه ما اعرف لاوزني ولا طولي بس حطيت تقريبي
وطلع زي الحيلوآت اللي قبلي يعني طبيعي
،
يعطيك الف عافيه خيو
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات
~



هلا وغلا
وليه ماتطلعين مثل الحلوات
اسعدني مروورك
الهدف من البرنامج هو قياس كتلة الجسم
اهم حاجه ما تاصل فوق 25%


الساعة الآن 06:23 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010

mamnoa 5.0 by Abdulrahman Al-Rowaily