|
الدجاج بالسمسم
الدجاج بالسمسم
طبق صحي منخفض الكربوهيدرات ... يناسب الحميات الغذائية المقادير أربع صدور دجاج بدون جلد وبدون عظم ملعقتين طعام صلصة صويا ربع كوب من السمسم ( محمص او عادي حسب الرغبة ) ملعقتين طعام من الطحين ( جميع الاستعمالات ) ملح وفلفل أسود حسب الرغبة ملعقتين طعام زبدة مذوبة الطريقة 1- جهزي الفرن على درجة 350 2- ضعي صلصة الصويا في صينية فرن متوسطة الحجم ، في صحن آخر اخلطي الطحين مع السمسم والملح والفلفل .. غمسي كل قطعة من الدجاج في صلصة الصويا بعدين في خليط الطحين والسمسم 3- صفي قطع الدجاج في صينية الخبز وامسحي الوجه بالزبدة المذوبة 4- اطبخيها حتى تضنج قطع الدجاج وقدميها بعد رشها بكمية من السمسم مع الخضار السوتيه حسب الرغبة وبالعافية منقول |
وردة العين
شكرا على الطبق الصحي يعطيك الف عافيه وننتظر الجديد سهر |
وردة العين
سلمتي وسلم لنا نقلك.. الف شكر.. اعذب تحية |
وردة العين
شكرا على الطبق يحفضك ربي |
تسلمي
ورده العين يارب يعاافيك |
يسلمووو يديك ورده
لك كل التحايا |
يعطيك الف عافيه وننتظر الجديد
|
يعاااافيك ورده العين
وصحه وعافيه عليك وعلى الكل روعه مقاديرك وبجربها اكيد حلوه |
يم يم يم
والله اشتهيته مشكوره وردتنا الرائعه على هالطبق المميز |
يعطيكن العافيه يالغاليات على هالمرور الطيب
لاخلا و لا عدم وردة العين |
الله يسعد قلبك وردتنا الغاليه..
تقبلي مروري.. بقايا حلم.. |
بقايا تسلمين غناتي على مرورج العطر
وردة العين |
| الساعة الآن 06:52 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010