يقول عائض القرني

,,,

خذها نصيحه مني:
...
انسى الاسامي اللي مضت..و اللي تكدر ذكرياتك..

و اكتب على قلبك اسامي ناس تستاهل غلاك..

انسى البشر..
اللي قسوا..
اللي جفوا..
ومن جديد ابدأ حياتك..

و خلك مع ناس يقولون لك.."العمر مايسوى بدونك"..

لا احد يستحق ان ترهق تفكيرك به،

فمن يريدك لذاتك،لن يخذلك ابدا،

و من يحترمك،لن يجعل ما بينكما مسرحيه لمن اراد الدخول.

لا تحزن على من جعلك اضحوكه بتهمة الوفاء،
لا تحزن على من اشعرك بأن طيبتك غباء امام خبثه.
لا تحزن على من كان يعني لك الجميع،واكتشفت انك لا شيء،

لا تحزن على من استأمنته بكل شيء،و كان اول ما فرط به هو "انت"..

لا تحزن على من عرف نقاط ضعفك و تفنن في اسقاطك،

لا تحزن،لم تخسره،
فقد كسبت نفسك امامه

إبتسم فانت لم تخسر شيء.

(كلمات نبدأ بها سنتنا الجديدة بإذن الله)