|
هل يوجد نقط بيضاء علي أظافرك.؟
السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته
هل يوجد نقط بيضاء علي أظافرك.؟
اڷبقع اڷبيضاء white spots
اڷبقع اڷبيضاء ڜائعه جداا في اڷاظافر ۈعادة قابڷه ڷڷڜفاء
ۈهذه اڷبقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة اڷظفر ۈهي
ڷا تڛتدعي اڷاهتمام ڷانها تزۈڷ بۈحَدها
اڷامراض اڷتي تؤدي اڷــى ظهۈۈر بقع بيضاء باڷاظافر؟؟
أمراض اڷفطريات
نقص اڷڪاڷڛيۈم ۈاڷزنڪ يؤديان اڷــى ظهۈرها
اڷتعرض اڷمڛتمر اڷــى اڷبرد
ڪذڷڪ هي من اعراض فقر اڷدم "اڷانيميا" اڷناتجه عن نقص اڷحَديد
مع ظهۈر اڷاظافر ڜاحَبه ۈباهته
اڷعڷاج باڷتغذيه اڷڛڷيمه
من اڷهام أن يتناۈڷ اڷڜخص اڷأطعمة اڷغنية
باڷحَديد ۈاڷڪاڷڛيۈم ۈفيتامين (ب) ۈاڷبۈتاڛيۈم
ڷأنها مۈاد غذائية مفيدة ڷڷأظافر بڷ ۈڷباقي أعضاء
اڷجڛم ۈتتمثڷ في منتجات اڷصۈيا ۈاڷڪرفڛ ۈاڷزبادي
ۈاڷبيض ۈفۈاڪه اڷبحَر...
ۈمن اڷأطعمة اڷأخرى اڷهامة ڷتقۈية اڷأظافر ۈتغذيتها اڷڷۈز ،اڷثۈم، اڷڛبانخ، اڷتۈنة، اڷقرفة
|