الرقص لعلاج الروماتيزم



أعلنت الرابطة الاتحادية للتوعية الصحية في مدينة بون الألمانية أن النشاط المنتظم يمكن أن يساعد مرضى الروماتيزم في التغلب على تيبس المفاصل وأن الرقص قد يكون أفضل سبل العلاج.
وبما أن الراقصين يركزون عادة على الموسيقى فإن ذلك يعني بالنسبة لمرضى الروماتيزم صرف انتباههم عن الألم حيث يركزون على إتزانهم ووضعهم الحركي، وبالتالي فإن المرضى يقوون عضلاتهم من دون الإحساس بالألم فيما تزداد في الوقت نفسه قوة القلب والدورة الدموية.
ولتوخي الأمان يتعين على المرضى استشارة طبيب قبل بداية تعلم الرقص وأن يتعلموا ببطء في البداية حيث ان الرياضة قد تكون نشاطاً زائدا للمصابين بالروماتيزم الحاد

ملطوووش