الكمأ هو اسم لعائلة من الفطريات
وهو فطر بري موسمي ينمو في الصحراء بعد سقوط الأمطار بعمق
فوائد الكمأ أو الفقع
------------------
قال رسول الله محمد صلى الله علية وسلم:
(الكمأة من المن وماؤها شفاء للعين) أخرجه في الصحيحين
فتعرفوا على فوائد الكمأ الطبية الرائعة
الكمأ لعلاج هشاشة العظام ، يستعمل
الكمأ لعلاج هشاشة الأظافر
وسرعة تكسرها أو تقصفها. الكمأ لعلاج تشقق الشفتين.
الكمأ لعلاج اضطرابات الرؤية،
ويقوي جفن العين و يدفع
عن العين نزول الماء. يحتوي الكمأ على
كمية كبيرة من البروتين،
ويصنع من الكمأ حساء جيد و تزين بها موائد الأكل
، ويجب أن تطبخ جيداً ولا تؤكل نيئة
حيث تسبب عسر الهضم. 
تحيااتي