وجدت دراسة أميركية أن الأشخاص الذين يكتشفون سلامهم الداخلي يعيشون عمراً أطول وأفضل من الناحية الصحية، من أولئك الذين يميلون إلى القلق النفسي والتوتر في حياتهم.وجاء في الدراسة المنشورة في «صحيفة الجامعة الأميركية لأمراض القلب» أن مرضى القلب الذين يعانون من القلق، يواجهون خطر الإصابة بالنوبات القلبية والموت، بنسبة الضعف مقارنة بالمرضى الذين يعيشون حياة هادئة.

ودرس الدكتور شارلز إم. بلات، أستاذ الطب في جامعة هارفرد، حالة 615 مريضا تعرضوا لجلطات في الشريان التاجي، على مدى أكثر من ثلاث سنوات. وتأكد بعد مراقبة حالتهم النفسية وقدرتهم على النوم، من أن الثلث الأكثر قلقاً من المرضى، معرضون لخطر الإصابة بنوبة قلبية والموت، يضعف نسبة الثلث الأكثر هدوءاً من بين هؤلاء المرضى.