تبقى النظافة، واليدان خصوصاً، السلاح الأمضى بوجه الأمراض المعدية. احْرِصوا إذن على غسل أيديكم مرات عدة يومياً وتطهير محيطكم: المطبخ، المراحيض، الحمام، غرفة النوم بانتظام.


في المطبخ، اغْسِلوا مكان العمل بتأن، كَذلك الأواني والأدوات بعد كلِ استعمال. انتبهوا بخاصة إلى البراد ومكب النفايات، يجب أن يتم تنظيفهما كَل أسبوع بماء جافيل المعقم بنسبة %10. يجب أن تَكون عملية النظافة في المراحْيض يومية. بصُورة عَامة، استعملوا ماء جَافيل النموذجي. فالإسفنجة المبللة بالماء الساخن لم تطهِر شَيئاً يوماً.


اعْمدوا أيضا إلى تهوية الغرف لمدة 10 دقائق على الأقل يومياً، لأنها المسبب الأساسي لنقل الجراثيم. فَهِي تَنقل الفيروس والبكتيريا الأخرى. يجب أن يتبع كل دخول إلى الحمام، غسيل دقيق لليدينِ بالماء والصابون.


كذلك الأمر بالنسبة إلى تحضير وجبات الطعام في أثناء الانتقال من طعام إلى آخر.

وردة العين