الأخ أنا صاحي لهم

بالنسبة لسؤالك عن التأهيل لما بعد عمليات الرباط الصليبي فالغالب ان المريض لايتجاوز مدة

4 اشهر - ل6 اشهر حسب البرنامج التأهيلي الموصوف له.

بالنسبة للشق الثاني فلابد للمريض ان يكون تحت برنامج تقوية للعضلات والاربطة قبل البدء بالعملية ليتجاوز

اي ضعف او ارتخاء فيمابعد العملية .

الافضل لك اخي السائل أن تكون تحت اشراف مركز متخصص فالتمارين التي تمارسها بالمنزل لن تغني عن باقي البرنامج وغالبا برنامجك

يتكون من اجهزة لتخفيف الالم وبرنامج مكثف للمرونة والتقوية بحسب حالة الرباط لديك.