هذه ليست محاولة لاخافة صديقاتي بنات حواء الراغبات بالتدخين بس فكره عن بشاعته ومضاره ، أو من الوزن الزائد وتأثيراته ، أومن القلق ومضاعفاته .. فهذه حقائق معروفة للجميع، لكن التدخين هو فعلا المتهم الأول في الاصابة بالسرطانات المختلفة مثل سرطان الرئة والفم و الحنجرة و المريء والكلية والمثانة والبنكرياس ، كما أنه المسؤوول الأول عن الاصابة بالسدة الرئوية المزمنة ، وأيضا الاصابة بأمراض القلب مثل تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي وارتفاع ضغط الدم . والجديد ايضا هو أن التدخين يعجل بانقطاع الدورة الشهرية وبالتالي يبكر بانتقال المدخنات الى مراحل عمرية أكبر من سنهن ويسرع بدخولهن الى عالم الشيخوخة. ومع التدخين يساهم القلق وتوترات الحياة في الوصول بسرعة الى مرحلة انقطاع الدورة الشهرية .. فيما يدفع الوزن الزائد بالسيدات الى معاناة أكبر من أعراض انقطاع الدورة الشهرية ، وأيضا الى ولوج مبكر لمرحلة الشيخوخة .
واذا كنتى من المدخنات وترغبين في سبب وجيه للامتناع عن التدخين ، وأيضا في التحرك نحو خفض وزنك والتقليل من الضغوط النفسية التي تضايقك وتعكر صفو حياتك ، خصوصا اذا كنت تقتربين من سن انقطاع الدورة الشهرية، فانك لن تجدي سببا أهم من هذا .. ذلك أن التدخين يعجل بفشل المبيضين وتوقف هورمونات الأنوثة التي تجعلك تتدفقين حيوية وجمالا ، كما أن القلق والتوتر والسمنة بالاضافة الى التدخين يزيدون بقوة من عدد وشدة نوبات الهبة الحرارية التي تعاني منها النساء أثناء الفترة الانتقالية التي ترتبط بانقطاع الدورة الشهرية . والهبات الحرارية هي احساس مفاجيء بحرارة شديدة في الجزء الأعلى من الجسم ، وغالبا ما تبدأ بدون مقدمات أو أي اشارات تحذيرية ، وهي تحدث في أي وقت من اليوم . والهبة الحرارية أحد أهم الأعراض المصاحبة لانقطاع الدورة الشهرية .
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
الإهداءات
01-16-2006, 02:23 AM
العرض الشجري