الفطام من الثدى من اصعب الاشياء على الام والطفل ويجب على الام ان تستعد نفسيا وبدنيا له وتعد طفلها حتى تمرهذه المرحلة بسلام باذن الله. وفيما يلى بعض الخطوات التى تساعد على تسهيل الفطام مع مراعاة ان الفطام التدريج افضل للام والطفل من جميع النواحى.
فالطفل الذى تعود على ثدى امه وحنانها يصعب عليه فراقها فجاة. فرتبى للفطام من قبلها بكتييييييير ليسهل عليكى الامر.
افضل شىء الفطام التدريجى:
سنقوم بعدة خطوات تساعدنا على الفطام بإذن الله
1- ادعى الله وانت موقنة بالاجابة فهو القادر ان ييسر لك كل عسير.
2-قللى عدد الرضعات مرة او اثنين فى الاسبوع واستعينى بالاخوة والاقارب والاب فى شغلها باللعب وقد تصل مدة الفطام الى شهراو شهرين وكل ما يبكى اعطيه الكوب
3-ممنوع ابعاد الطفل فى بيت اخر
4-قدمى المشروبات بالكوب وشبعيه دائما(ماذا يحب من الاكل)
7-سنصل فى النهاية الى رضعة المساء وهى المشكلة و الاشياء التالية لمدة 3 ايام:
هناك طريقتين ممكن تقولى ماما مش هتقدر ترضعك عندها الم وانت فعلا عندك بعض الالم من تراكم اللبن فى الثدى وتظاهرى بالالم الشديد جدا والبكاء حتى يتعاطف معكى وهذه طريقة ناجحة.
و اخر طريقة دهان مادة مرة على الثدى والطفل غالبا لا يطلب الرضاعة بعدها ولكن الاطباء النفسيين لا ينصحوا به الا بعد فشل الطرق الاخرى
سيبكى ويبكى حينها يجب أن تكونى محضرة بعض الحلوى ممكن يكون شكلها جديد ومغرية ولكن 3 ايام فقط حتى لا يتعود
ويكون طول النهار بيجرى وتعبان واحرصى ان يسهر حتى تنطبق عيناه بالنوم وتاكليه التلبينة بالنهار مرة وقبل النوم مرةوهى من غذاء النبى صلى الله عليه وسلم
ملعقة كبيرة شعير مطحون بنخالته من العطار تضعيها على كوب حليب على نار هادئةجدا لمدة ربع ساعة مع التقليب المستمر او تكون سائلة فتشرب بالكوب وهى مهدئة ومنومة
او شراب البابونج و يوجد فى الصيدلية ادوية اعشاب مهدئة للاطفال استشيرى طبيبك فى اعطاءها
واذا بكى بالليل تكونى محضرة كرتون ولعب جديدة او تفتحى الشباك وينظر منه او تلفوا بالسيارة الى ان ينام
بالنسبة لك هناك اعشاب اسمها المرمية تقلل اللبن ملعقة صغيرة على كوب صغير ماء مغلى وتغطى وتشرب الاول مرة فى اليوم
لانها قد تسبب دوخة لبعض الناس ولا تعطى لمرضى التشنجات ثم 4 مرات فى اليوم لمدة من يوم الى 3 ايام وهى تستعمل فى امريكا من قبل استشارى الرضاعة هناك
ويجب تعصرى ثديك لان تراكم اللبن فيه قد يؤدى الى خراج وربنا يعافيكى ولكن لن يحدث باذن الله لان كل من جرب المرمية كان تاثيرها معه رائع
ملحوظة مهمة
ان المرمية لا تؤخذ اثناء الحمل مطلق ولا تستعمل لمرضى التشنجات وقد تزيد الصداع النصفى
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض الشجري
