التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 


بقلم :


تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة

منتدى المعتكف الأدبي عدد مرات النقر : 41 عدد مرات الظهور : 4,346,226
 
 
العودة   منتديات بعد حيي > .:: الاقسام العامه .:: > المنتدى الطبي
تحديث الصفحة نصائح لتصبح بارد الأعصاب ......
التعليمـــات التقويم
 
 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: 🌺 الى كل فتاة 🌺 (آخر رد :سحر الشرق)       :: اخبار عامة السعودية اليوم (آخر رد :سحر الشرق)       :: ........ نايفات ........ (آخر رد :نايف سلمى)       :: 🌍 أخبار العالم – متابعة يومية (آخر رد :ابو طارق الشمري)       :: (( قصة وعبرة )) (آخر رد :سحر الشرق)       :: إحترمتِڪَ حِيل .. لڪَنِڪَ اخطيت ’’ (آخر رد :سحر الشرق)       :: ❤ قهُوهْ دَاكِنهّ / وَ إِعتّقاَد ❤ (آخر رد :سحر الشرق)       :: لماذا لا يوقظ الشخير صاحبه رغم إزعاجه للآخرين؟ (آخر رد :سحر الشرق)       :: تغيير الخط واللون (آخر رد :سحر الشرق)       :: حدث في مثل هذا اليوم (آخر رد :فرح الايام)      

الإهداءات
فرح الايام من من القلب : تدوم ضحكتج ام نواف ❤     ام نواف من فرح : ههههههههههههه ايوالله تبرق     فرح الايام من من بعد حي : صباح الخير استايل جديد بصراحة جميل كل شي يبرق يبرق اشكر ادارة بعد حي والدعم الفني     فرح الايام من من بيتنا : الله يبلغنا رمضان ونحن في احسن حال ارجو من الجميع المشاركة في مسابقة رمضان لكم الي يرضيكم من الادارة هي اسئلة مفيدة وعساكم من عواده     الـ ساري من بعد حيكم : شكرا لك الاخت فرح الايام على اقتراح مسابقة رمضان وانا حاضر بالمساعده مادياً ومعنوياً الله يسعدك ويبلغنا رمضان وانتم جميعاً بخير وعافيه 🌺    
إضافة إهداء  -  تعديل اهداء

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-28-2018, 10:19 PM   #1

الصورة الرمزية سليكو
سليكو غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23911
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 01-24-2025 (04:11 PM)
 المشاركات : 8,214 [ + ]
 التقييم :  74973
 معرض الوسام
شكر وتقدير العطاء 
لوني المفضل : Cadetblue

معرض الوسام

نصائح لتصبح بارد الأعصاب ......


تجنب التفكير المستمر ..ليلاً ونهاراً
الاستجمام والخروج في رحلاتٍت ولو كانت قصيرة أو استغلالها بأشغال ممتعة
مثل :
التنزه والخروج مع العائلة ...
النوم مبكراً ...
تجنب الغضب واليأس ..
هما أكثر ما يضر بالجهاز العصبي للإنسان ويثير أعصابه
فينبغي تجنب هاتين الحالتين حتى يصبح الشخص
هادئاً بعيداً عن العصبية.
تجنب القلق....
خاصة القلق من المستقبل ومن الأشياء القادمة
فعلى الشخص أن يفكر ويعيش ليومه فقط ولا يفكر كثيراً ماذا
سيحدث حوله أو ماذا سيحدث له، واستبدال ذلك بالمرح
والفرح والتفاؤل
بعد التوكل على الله سبحانه وتعالى



الموضوع الأصلي: نصائح لتصبح بارد الأعصاب ...... || الكاتب: سليكو || المصدر: منتديات بعد حيي

كلمات البحث

مواضيع اسلامية، مواضيع عامة، قصائد، هاكات ، استايلات


 
توقيع : سليكو


رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 12:30 AM   #2

مراقبه


الصورة الرمزية ذوق الحنان
ذوق الحنان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19786
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 12-26-2025 (04:12 AM)
 المشاركات : 37,870 [ + ]
 التقييم :  125616
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon

معرض الوسام
مميز المرئيات والصوتيات وسام شكر وتقدير العطاء مميز الماسنجر العطاء مميز ضفاف حره 
مجموع الاوسمة: 12



نعم والله المفروض
الناس تكون علي الوعي
التام فيما يخص رحتها
اللهم ارح قلوبنا ونور دروبنا
وارزقنا سبل السلام والراحه
وهدوء البال
يسعد قلبك
ويعطيك الف الف عافيه


 
رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 12:32 AM   #3
وهـــــــم

الصورة الرمزية تخيلتك تنآديني
تخيلتك تنآديني غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 16270
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : 01-14-2026 (06:40 AM)
 المشاركات : 4,276 [ + ]
 التقييم :  56206
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
انا احاول على النسيان من عامين
و اخاف العمر لا يفنى و انا احاول
لوني المفضل : Blue

معرض الوسام





بالفعل نحتاج أن نكون باردي أعصاب خصوصاً في هالفترة ..
نصائح مفيدة جداً شكراً لك جميل ..


 
توقيع : تخيلتك تنآديني





لك مني كل الشكر

رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 01:52 AM   #4

ادارة

لا وردة دون شوك🌹🌹

الصورة الرمزية زفرات الصمت
زفرات الصمت غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13274
 تاريخ التسجيل :  Mar 2009
 أخر زيارة : 02-02-2026 (11:07 PM)
 المشاركات : 10,890 [ + ]
 التقييم :  79858
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Rosybrown

معرض الوسام



نصائح مُفيده
و ياريت نطبقها ونرتاح ونحس براحة البال
لكن مرات تجي مواقف تعصبك غصب عنك
وتفقدالسيطره على نفسك
والله يهدينا ونبطل نعصب
تشكرات لجنابك




 
توقيع : زفرات الصمت

‏العبرة بمن يُزين لك صورتك
ليضعها جميلة مُبهرة فوق حائط رَوحك
لِتعود إنساناً آخر كاد أن يقع
ولكنه وجد المتكـيء

رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 07:45 AM   #5

مراقبه عامه


الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : 12-12-2025 (03:00 PM)
 المشاركات : 40,948 [ + ]
 التقييم :  272247
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

معرض الوسام
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



يعطيك الف عافيه يّ باشا
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك وَ يديمك
~


 
توقيع : وتم بعيد


رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 09:30 AM   #6

الصورة الرمزية سليكو
سليكو غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23911
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 01-24-2025 (04:11 PM)
 المشاركات : 8,214 [ + ]
 التقييم :  74973
لوني المفضل : Cadetblue

معرض الوسام



تسلمون لي جميعـــــــــــــــــــــاً ..
يعطيكم الله العاافيه .. وراحت البال والأعصاب الهادئه ..


 
رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 11:03 AM   #7
●│Abo ̶A̶z̶o̶z̶│●

الصورة الرمزية شيخ المافيا
شيخ المافيا غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 11721
 تاريخ التسجيل :  Oct 2008
 أخر زيارة : 03-21-2023 (07:56 AM)
 المشاركات : 26,917 [ + ]
 التقييم :  9324
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkgray


سليكو

يعطيك العافية على هالانتقاء الجميل والرائع
طرح قيم ومفيد جداً بارك الله فيك

تحيتي لك


 
رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 11:28 AM   #8

شــاعرهـ_اداريه


الصورة الرمزية على النيه
على النيه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15805
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (10:21 AM)
 المشاركات : 43,998 [ + ]
 التقييم :  150836
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkred

معرض الوسام
حضور شكر وتقدير سيدة الطبخ الأولى 1434 هـ البرونزي الثالث لأجمل لقطة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 
مجموع الاوسمة: 11



ب الفعل مانحتاجه هو التفاؤل والشعور ب الفرح
وان نعطي أنفسنا طاقة إيجابية فذلك يساعد
من التخلص من القلق والتفكير الزائد
شكرًا لك ،،


 
توقيع : على النيه


رد مع اقتباس
قديم 10-29-2018, 06:48 PM   #9

الصورة الرمزية غزل الشمال
غزل الشمال غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24109
 تاريخ التسجيل :  Dec 2017
 أخر زيارة : 12-06-2021 (08:44 AM)
 المشاركات : 348 [ + ]
 التقييم :  664
لوني المفضل : Cadetblue


اشكرك ع هذه المعلومه المفيده


 
توقيع : غزل الشمال


رد مع اقتباس
قديم 11-03-2018, 10:09 PM   #10

مراقب عام


الصورة الرمزية أمير الشمال
أمير الشمال غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23863
 تاريخ التسجيل :  Mar 2017
 أخر زيارة : 01-19-2026 (12:00 AM)
 المشاركات : 12,071 [ + ]
 التقييم :  51046
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

معرض الوسام



مميز وجميل سلمت يداك شكرا


 
توقيع : أمير الشمال

الـــــــــــهذيـــــــــــــلي

رد مع اقتباس
قديم 11-04-2018, 08:16 PM   #11

الصورة الرمزية سليكو
سليكو غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 23911
 تاريخ التسجيل :  May 2017
 أخر زيارة : 01-24-2025 (04:11 PM)
 المشاركات : 8,214 [ + ]
 التقييم :  74973
لوني المفضل : Cadetblue

معرض الوسام



يعطيكم الله العاافيه ... جميعاً
تقديري ..


 
رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل)  الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 13
, , , , , , , , , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 05:35 AM.

شبكه بعد حيي - الأرشيف - إحصائيات الإعلانات - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education

mamnoa 5.0 by Abdulrahman Al-Rowaily