| |
05-03-2007, 01:16 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
احذر.....واحترس......من...؟؟؟؟؟؟؟
إحذر واحترس .. من فأره الكمبيوتر ( الماوس)
حذر الباحثون في الدانمارك من أن الاستخدام المطول لفأرة الحاسوب والضغط عليها باستمرار يزيد فرص الإصابة بالألم والانتفاخ ومشكلات أخرى في مناطق اليد والرسغ والرقبة والأكتاف.
فقد اكتشف العلماء في المعهد الوطني للصحة المهنية بكوبنهاجن أن الموظفين الذين يستخدمون الحاسوب في أكثر من ثلثي وقت العمل يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بمشكلات اليد والرسغ وأن الأشخاص الذين يعملون أمام الحاسوب طول اليوم ويستخدمون الفأرة نصف الوقت على الأقل يواجهون خطرا أعلى للإصابة بتلك المشكلات بحوالي أربع مرات من الذين لا يستخدمون الحاسوب بنفس تلك المدة بل يستخدمون الفأرة لربع الوقت فقط.
وقال الباحثون الذين تابعوا ما يقرب من 3500 عامل في إحدى عشرة شركة دانماركية لمدة عام ونصف أن المشكلات الصحية لا تتسبب عن فأرة الحاسوب فقط بل من أداء نفس النشاطات والمهمات بصورة متكررة.
وأظهرت دراسة أخرى أجراها العلماء في مستشفى جامعة أودينس ومستشفيات جلوستراب وهيرننج الدانماركية أن الأشخاص الذين استخدموا فأرة الحاسوب لأكثر من ثلاثين ساعة أسبوعيا تعرضوا لخطر أعلى للإصابة بآلام الذراع بحوالي ثماني مرات وتضاعف خطر معاناتهم من آلام متوسطة إلى شديدة في الرقبة وزاد خطر إصابتهم بآلام في الكتف الأيمن بثلاث مرات.
ولاحظ الخبراء بعد مراقبة سبعة آلاف موظفا من الفنيين والمساعدين لمدة عام واحد أن أعراض الألم في الرقبة بدت واضحة بعد خمس وعشرين ساعة من استخدام الفأرة أسبوعيا فيما بدأت أعراض الألم في الكتف الأيمن بعد خمسة ساعات فقط.
ولفت هؤلاء في مجلة "الصحة المهنية" إلى أن خطر الألم يهدد مهنيين وموظفين معينين أكثر من غيرهم مثل مصممي الحاسوب الذين يستخدمون الفأرة طوال الوقت. وأكد العلماء أن حل مثل هذه المشكلات وتجنب الإصابة بتلك الآلام يكمن في ممارسة بعض التمرينات الرياضية الوقائية لليدين والذراعين والرسغين والرقبة والأكتاف والظهر من وقت لآخر خصوصا بعد الاستخدام الطويل للحاسوب.
ان شاء الله تستفيدون
ملحوظه / ملطوووش
|
|
|
|
|
05-03-2007, 03:59 AM
|
#2
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2835
|
|
تاريخ التسجيل : Mar 2006
|
|
أخر زيارة : 03-23-2017 (11:25 AM)
|
|
المشاركات :
20,994 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
بقايا حلم
شكرا لك علي مرورك
|
|
|
|
|
05-03-2007, 05:48 AM
|
#3
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
الحيران اسعدني وجودك الف شكر لك
|
|
|
|
|
05-03-2007, 06:24 AM
|
#4
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 968
|
|
تاريخ التسجيل : May 2005
|
|
أخر زيارة : 03-29-2008 (08:32 AM)
|
|
المشاركات :
2,847 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
[align=center]بـقـآيـآ ح ـلم
,
الـف شـكـر لكِِـ
ع ـلى نـقـل الـ م ـوضـوع
يـ ع ـطـيـك الـف ع ـافـيـة
وع ـساك ع الـقـوهـ
تـقـبـلـي م ـروري ,,[/align]
|
|
|
[align=center]
..
.
لا شيء،،!
سوى أنني قررت أن أستغفل الزمن،،
بـ ابتسامة تملء ملام ـحي... فعاقبني:
بـ حُزنٍ أبديّ..!
.
..
رَجُلٌ يَشْتَهيهُ الحُزنْ[/align]
|
|
05-03-2007, 06:29 AM
|
#5
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
شرفني وجودك فارسنا الف شكر لك
|
|
|
|
|
05-03-2007, 01:13 PM
|
#6
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2929
|
|
تاريخ التسجيل : Apr 2006
|
|
أخر زيارة : 07-07-2012 (11:23 PM)
|
|
المشاركات :
2,604 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
[align=center]بقايا حلم
الله يعطيك الصحه والعافية أختي على هذا الموضوع والتنبيه
وتسلمين على جهودك وحسن اختيارك وطرحك لموضوع مفيد
تقبلي أحترامي ،،،،
أخوك / موووادع[/align]
|
|
|
ما يصيد الجوازي كود بخصٍ وداري!! القنص بالركاده والتسرّع جهاله
|
|
05-03-2007, 01:43 PM
|
#7
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 90
|
|
تاريخ التسجيل : May 2004
|
|
أخر زيارة : 09-10-2012 (10:19 AM)
|
|
المشاركات :
29,314 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
بقايا حلم
شكرا غاليتنا على التنبيه
يعطيك العافيه ويديم الصحه علينا جميعا
سهر
|
|
|
[align=center]
[align=center]
ربيّ لآاعلَمْ مَاتحمِلهٌ الايّامٌ ليّ لَكنْ( ثِقتيّ ) بِانكَ معّي تكفَينيْ
[/align]
[/align]
|
|
05-03-2007, 02:09 PM
|
#8
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
هلا بكم اسعدني وجودكم كل الشكر لكم
|
|
|
|
|
05-03-2007, 06:13 PM
|
#9
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4491
|
|
تاريخ التسجيل : Apr 2007
|
|
أخر زيارة : 01-30-2026 (07:44 PM)
|
|
المشاركات :
419 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
وربي صدقوو
هذا الي حاصل
وانا اقول ياربي يدي شفيها !!
ربي يستر بس
يسلمو هالايادي بقايا حلم
|
|
|
|
|
05-03-2007, 06:47 PM
|
#10
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
يسلم قلبك ريما الف شكر لك يالغاليه
|
|
|
|
|
05-04-2007, 10:52 AM
|
#11
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3158
|
|
تاريخ التسجيل : Jun 2006
|
|
أخر زيارة : 03-02-2013 (01:04 AM)
|
|
المشاركات :
9,825 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
بقايا حلم
تسلمين يالغاليه على هالتبيه
وربي يديم عليك الصحه و العافيه
وردة العين
|
|
|
|
|
05-04-2007, 02:18 PM
|
#12
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
يسعد روحك ربي الغاليه وردتنا الف شكر لك..
|
|
|
|
|
05-07-2007, 06:49 PM
|
#13
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 3187
|
|
تاريخ التسجيل : Jul 2006
|
|
أخر زيارة : 07-01-2009 (01:42 PM)
|
|
المشاركات :
3,749 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
بقايا حلم
تسلمين الغلا على التحذير
ربي يعافيج ويديم عليج الصحه والعافيه
حماااااااااااااامة السلام
|
|
|
|
|
05-07-2007, 09:48 PM
|
#14
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 2747
|
|
تاريخ التسجيل : Feb 2006
|
|
أخر زيارة : 11-04-2013 (03:57 AM)
|
|
المشاركات :
16,204 [
+
] |
|
التقييم :
50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
حمامتنا الغاليه يسلم قلبك على المرور..
|
|
|
|
|
|
|
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض العادي
