الـ ساري من بعد حيي : أقبل علينا شهر رمضان شهر الخير والغفران ربي اجعلنا من المـُـقبلين لطاعتك واجعلنا اللهم من المقبولين ولاتجعلنا من المردودين . كل عام وانتم بخير اعاده الله علينا وعليكم باليُمن والبركات بنت السحاب من بعد حيي : أي أحد ما يعرف يرفق صور بالمنتدى يوجد في قسم تطوير المنتديات شرح كامل وسهل . شكرا جوري❤️🥰 فرح الايام من فوز : رسلت لج رسالة فوز جوابا على سوالج فرح الايام من بعد حي : سحابة ديم تستاهلين يابعد قلبي التكريم فديتج سواها قلبي من هناا : صباح الخيرر فوز من سلام : توصلني رسايل اعجاب شكرااا لكم بس. كيف ارد عليها
#1
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
معرض الوسام
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
المراهقون الذين ينامون متأخرين تزيد أوزانهم
المراهقون الذين ينامون متأخرين تزيد أوزانهم بنسلفانيا - أسماء المغلوث أكد باحثون استراليون من خلال دراسة نشرت مؤخرا في مجلة ( النوم ) أن المراهقين الذين يذهبون الى النوم في وقت متأخر تتأثر اوزانهم وان الدراسة قد وجدت صلة بين قصر فترة النوم وزيادة الوزن والسمنة ووجود انماط مختلفة للنوم قد يكون لها نفس القدر من الاهمية والتأثير ، واظهرت الدراسة الى أن المراهق الذي يذهب للنوم متأخرا يكون لذلك نتائج غير صحية ومؤثرة على صحته العامة. وكانت الدراسة التي قام بها الدكتور ( ماهر كارول ) من جامعة جنوب استراليا وشملت (2200 ) طفل وفتى وفتاة تتراوح اعمارهم من 9الى 16 أكدت حاجة المراهقين لضبط اوقات الدراسة والمدرسة لتتناسب مع أنماط النوم وأشار الدكتور ماهر الى ان الاطفال والمراهقين الذين تأخروا في الذهاب الى النوم كانت مستويات اوزانهم عرضة للسمنة ، وقال ان الذين ناموا مبكرا كانت لهم نشاطات وفاعلية في حياتهم اليومية حيث وجدت الدراسة أن أنماط النوم تؤثر على مستوى نشاط من يقومون به في اليوم التالي . من جهتها قالت الدكتورة لويزا هاردي من جامعة سدني وهي متخصصة في دراسات معدلات البدانة في مرحلة الطفولة ومشاركة في الدراسة أن الأطفال يجب أن تكون ساعات نومهم ثماني أو تسع ساعات . وأشارت الى ان الوقت المبكر الذي يذهب الطفل او المراهق فيه إلى الفراش هو أكثر أهمية .
كلمات البحث مواضيع اسلامية، مواضيع عامة، قصائد، هاكات ، استايلات
#2
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 12718
تاريخ التسجيل : Dec 2008
أخر زيارة : 02-25-2017 (10:43 PM)
المشاركات :
20,465 [
+
]
التقييم :
160
لوني المفضل : Cadetblue
الله يعطيك العافيه وسلمتي على الطرح
طفله تسولف لي عن الحب بشويش..//..فـايز..//..وانا كذا بشويش مجنون طفله[/
#3
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فايز شمر
الله يعطيك العافيه وسلمتي على الطرح
يعافيك ربي ويسلمك يَ رب مرورك اسعدني لا عدمتك ..
#4
الزوار
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
المشاركات :
n/a [
+
]
لوني المفضل : Cadetblue
ههههههههههههههههه والله يزيد وزنه بس جالس على عتبة البقاله يقول المثل ضرب الكفوف يبين على الكتوف أجل عيال الصومال الله يعينهم ينامون 20 ساعه ولا جتهم السمنه من الجوع عوافي على الطرح لاعدمناك
#5
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواصــل
ههههههههههههههههه والله يزيد وزنه بس جالس على عتبة البقاله يقول المثل ضرب الكفوف يبين على الكتوف أجل عيال الصومال الله يعينهم ينامون 20 ساعه ولا جتهم السمنه من الجوع عوافي على الطرح لاعدمناك
هههههههـ يعافيك ربي يَ اخوي على هـ المرور الطيب لا عدمت طلتك ..
#6
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 6621
تاريخ التسجيل : Dec 2007
أخر زيارة : 11-22-2012 (12:47 PM)
المشاركات :
117 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
حيرونااا
#7
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النيل
حيرونااا
العفو يَ اختي منورة بمرورك لا هنتي ..
#8
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 12667
تاريخ التسجيل : Dec 2008
أخر زيارة : 08-14-2016 (05:58 AM)
المشاركات :
10,226 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
هجربت البعض طوعا ً لأني
رأيت قلوبهـــــم تهـــوى فراقي ..نعم اشـــتاق !!!
ولكن وضعت كرامتي فوق اشتياقي
وارغب وصلهــــم دوما , ولكن ..
طريق الذل لا تهواها ســــــــاقي !!!
لست أفضل من غـيري لكني
أملك قناعـــة قــــوية تجعلني أرفض مقارنة نفسي بأحد
#9
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حبي طلال
مشكوووره ويعطيج العافيه
يعافيك ربي غلاتي منورة بمرورك الراقي لاعدمتك ..
#10
●│Abo ̶A̶z̶o̶z̶│●
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 11721
تاريخ التسجيل : Oct 2008
أخر زيارة : 03-21-2023 (07:56 AM)
المشاركات :
26,917 [
+
]
التقييم :
9324
الدولهـ
الجنس ~
لوني المفضل : Darkgray
همس طلآل عسآك ع القوة إن شاء الله ..!! ودي /
#11
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيخ المافيا
همس طلآل عسآك ع القوة إن شاء الله ..!! ودي /
يقويك ربي منور بمرورك يَ اخوي لا عدمتك ..
#12
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 19425
تاريخ التسجيل : Feb 2011
أخر زيارة : 03-30-2013 (12:30 AM)
المشاركات :
1,694 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
: هذا انا ماانام الليل ونحيفه ياتسبدي تسبدي بس ^,^ عوافي .. ,
#13
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوسة مشآعر ..
: هذا انا ماانام الليل ونحيفه ياتسبدي تسبدي بس ^,^ عوافي .. ,
ههههههـ الله يسمنك يَ رب منوره بمرورك يَ غلا لا عدمتك ..
#14
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 13627
تاريخ التسجيل : Apr 2009
أخر زيارة : 03-31-2014 (07:44 PM)
المشاركات :
27,981 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
عوآفي ع طرحك القيم و المفيد
أحببتك حتى لمحوك في عيني أحببتك حتى صار بعضك أغلبي
#15
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14126
تاريخ التسجيل : Jul 2009
أخر زيارة : 06-07-2013 (07:54 AM)
المشاركات :
13,102 [
+
]
التقييم :
55
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جود آلعبدآلله
عوآفي ع طرحك القيم و المفيد
يعافيك ربي يَ الغاليه مشكورة على المرور العطر لاعدمتك ..
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
(عرض الكل )
الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 15
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض المتطور
