|
06-30-2009, 02:29 AM
|
رقم المشاركة : 1
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
احذري لبس المشد...
احذري لبس المشد...
ما هو المشد؟؟؟
المشد أو ما يسمى بالفرنسية la gaine يختلف عن الكورسيه le corset فهذا الاخير قاسي و صلب كانت تستعمله في الماضي نساء الغرب لاكساب الجسم منظرا خاصا يتلائم مع ذلك العصر.
أما اليوم و من أجل إخفاء السمنة و الكهل أو لاصلاح بعض عيوب الجسم يتهافت النساء على استعمال المشدات البلاستيكية مع جهلهن أو عدم معرفتهن بأن هذا الاستعمال يزيد في عاهات الجسم و يكسب صاحبته أمراضا جديدة.
فالمشدات بأنواعها المتصلة بالسوتيان أو السروال أو القطعة الواحدة التي تحيط بأعلى الفخذين و التي تحتوي على قطع صغيرة العظم توضع داخل قماش المشد حتى تحافظ على شكله و تمتع التواءه لها نفس العوامل الجانبية.
و يعتقد بعض السيدات أن لبس المشد خير علاج للكرش أو الردفين الكبيرتين, و منهن من تعتقد بأنه خير علاج لازالة الشحم المتراكم و لتقوية عضلات البطن, فيحول دون انتفاخه و ذلك يكثر التعرق في نواحي المشد و لكن يعود لنوعية قماش المشد المصنوع من المطاط السميك فيسمح بالتعرق و يمنع تبخره.
أضرار المشد :
إذا ألقينا نظرة موجزة عن أضرار المشد نجد :
1- يسبب ارتخاء و عطل تام في عضلات البطن فمن المعلوم بأن العضو العامل يكون أقوى و أكثر نموا من العضو العاطل و أن كل عضو لا يستمر في عمله ينكمش و يتضاءل فبهذا ترتخي عضلات بطن السيدة التي تضع المشد.
2- إن الجلد قد يتعفن و بتأذى بسبب عدم تبخر العرق منه و كثيرا ما تظهر الفطريات و الاكزما.
3- المشد يسبب تكدس الشحم في الامكنة المضغوط عليها, و السبب يعود بأن الشحم المتراكم في النواحي التي لا حركة فيها, و من المعروف أن خير طريقة لمكافحة تراكم الشحم هو التدليك أو المساج.
4- الاساءة إلى عملية الهضم و بالتالي زيادة السمنة, و ذلك بأن وضع المشد يعود للرغبة في إخفاء البروز البطني و بذلك يدفع الكتلة الشحمية إلى الداخل مما يعرقل حركة المعدة و الامعاء و بذلك يؤدي إلى زيادة تراكم الشحم على جدار البطن.
5- المشد يسبب الامساك أو القبض المزمن و ذلك نتيجة توقف العضلات البطنية عن العمل.
6- و كل سيدة تلاحظ عند إزالتها للمشد وجود خطوط حمراء مما يدل على الضغط في هذه الاماكن الجلدية و هذا الضغط يعيق دوران الدم و تغذية هذه المناطق الجلدية, فتظهر الخطوط الزرقاء التي هي الاوردة المتوسعة, و يصبح جسم السيدة مستعدا للبواسير و الدوالي و الدليل الواضح على مضاعفات المشد هي علامات ضعف التنفس و تلاحق الانفاس حين المشي أو صعود السلالم أو عقب تناول الطعام.
و ليس من الضروري أن يكون ثمن الظهور بمنظر جميل و جسم لائق على حساب صحتك سيدتي.
نصيحة :
فلماذا لا تبحثين يا سيدتي عن سبب ترهلك؟ و لماذا لا تستشرين الطبيب لمساعدتك على ريجيم و حمية خاصة و يعينك على الاستمتاع بالحياة عوضا من أن تحاولي إخفاء عيوبك ظاهريا و تحتفظي بالسمنة التي قد تؤدي إلى أمراض القلب و الشرايين و السكري.
بعض الحالات الخاصة :
و لكن لا ننكر بأن الاطباء يصفون المشد في بعض الحالات الخاصة فهو يعني من كان مصابا بهبوط الكلي أو بارتخاء عضلات البطن أو من أجريت له عملية جراحية, و في هذه الحالو يجب استعمال المشد من النوع الرخو الغير القاسي على أن يغسل مرة كل 15 يوما, و بعد الغسل يضغط عليه و ينشف بمنشفة كبيرة و يكوى على شكل مسطح كي يستعيد شكله الاصلي, مع اللجوء إلى بعض الحركات الرياضية و بعض التمارين الصباحية لشد عضلات البطن و الردفين.
منقووووووول
|
|
|
06-30-2009, 02:42 AM
|
رقم المشاركة : 2
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
شموعه
تسلمين ع التنبيه
دمتي في حفظ الرحمن
التوقيع |
كيفْ أقنع
نبض قلبي
ب /..الرحيل ..
|
|
|
|
06-30-2009, 02:49 AM
|
رقم المشاركة : 3
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
الحمدلله اني مااستعمله
بس اختي ماتستغني عنه
الله يجزاك خير ع هالمعلومه
التوقيع |
|
|
|
|
06-30-2009, 02:51 AM
|
رقم المشاركة : 4
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
شمعة
يعافيك غلاتي على التحذير
جود
التوقيع |
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين |
|
|
|
06-30-2009, 03:02 AM
|
رقم المشاركة : 5
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
[align=center]
الله يعطيكي العافيه على التنبيه
لاعدمناكي
دمتي بخير وسعاده
[/align]
التوقيع |
العز للنفس واجب والحيا سنه
وأنا يديني من الثنتين مليانـه
[..اللَهُمَ أَحْسِنْ عَاقِبَتِنَا فِي الأُمورِ كُلِـــهَا , وأَجِرْنَا مْن خِزْي الدٌنيَا وعَذابِ الآخِرَة ,,اللهَمَ أحْسِنْ خَاتِمَتِنَا وهَونْ عَلينْا سَكَراتِ المَوتْ ونَورْ قٌبورِنَا بَعدَ مَمَاتِنَا؛؛ ولا تتوفانا إلا وأنت راضي عنا غير غضبان ..]
اللي يقرأ التوقيع يقول آمين من قلبه ...ولك بالمثل كنت ...هنا |
|
|
|
06-30-2009, 06:39 AM
|
رقم المشاركة : 6
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
[align=center]
اكيد ان مضاره اكثر من فوائدة
اشكرك على النصائح المفيدة
بارك الله فيك
[/align]
التوقيع |
|
|
|
|
06-30-2009, 08:16 AM
|
رقم المشاركة : 7
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
تسلمين يالغاليه على التنبيه
يعطيك العافيه
التوقيع |
ربيّ لآاعلَمْ مَاتحمِلهٌ الايّامٌ ليّ لَكنْ( ثِقتيّ ) بِانكَ معّي تكفَينيْ
|
|
|
|
06-30-2009, 10:38 AM
|
رقم المشاركة : 8
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
شمعة حياتي
مشكورة على التحذير
والله يعطيكِ العافية
التوقيع |
|
|
|
|
07-01-2009, 02:30 AM
|
رقم المشاركة : 9
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
التوقيع |
.. ولهت عليكم وااايد |
|
|
|
07-01-2009, 04:35 AM
|
رقم المشاركة : 10
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
يسلمووووو يالغوالي نورتم صفحتي
|
|
|
07-05-2009, 03:16 PM
|
رقم المشاركة : 11
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|
07-05-2009, 04:24 PM
|
رقم المشاركة : 12
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
معلومات خطيره
يعطيك ربي العافيه
|
|
|
07-05-2009, 04:30 PM
|
رقم المشاركة : 13
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
ياجرك ربي ويعافيك ويجزاك الجنه
</i>
|
|
|
07-06-2009, 02:20 AM
|
رقم المشاركة : 14
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
والله اول مره ادري بهالمعلوماااتـ ’’
بس الحمدلله اني ما ألبس مشد , , ^^ , ,
يعطيك العااافيه على المعلومااات
التوقيع |
,,,,,
,,,
,
,,,
,,,,, |
|
|
|
07-06-2009, 02:43 AM
|
رقم المشاركة : 15
|
معلومات
العضو |
|
إحصائية
العضو |
|
اخر
مواضيعي |
|
|
مشكوره ياغاليه
على التنبيه
يحرسك ربي
|
|
|
|
|
|