(($$))..( وقاية العين من الجوال )..((%%))

النصائح والإجراءات التي يمكن أن تخذها الشخص في
سبيل تخفيف الأمراض
العينية عند استعمال الجوال وهي:
- يجب تخفيف إضاءة الهاتف وجعلها معقولة
أي أن لا تكون خافتة جداً ولا ساطعة جداً
ـ يجب تنظيف شاشة الجوال دوماً
ـ يجب أن تكون إضاءة الجوال
متوافقة مع الإضاءة المحيطة، فمثلاً إذا كانت
الإضاءة منخفضة يجب
خفض إضاءة الشاشة
ـ يجب المحافظة على مسافة جيدة بين الشخص الجوال وعدم
تقريب الهاتف للعين بشكل كبير.

نصائح مفيده
سلمت سليكو

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة على النيه    نصائح مفيده سلمت سليكو

على النيه .. مرحبااا
الله يسلمك ويخليك ..
شكرا لك ..

العيون والاذنين كلهم شاويهم الجوال شوي كل الراس مملوء اشعاع الله يستر
شكرا لك سليكو على هذه المعلومه ..

نصائح مهم جدا اصبح الجوال من الاشياء الضروريه ولايمكن الاستغتاء عنه
ولابد ان نحرص ونتبع هذه النصائح - سليكو تسلم طرح مفيد وجميل

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكرم    نصائح مهم جدا اصبح الجوال من الاشياء الضروريه ولايمكن الاستغتاء عنه ولابد ان نحرص ونتبع هذه النصائح - سليكو تسلم طرح مفيد وجميل

مرحباا.. اكرم . الله يسلمك ويخليك
بالفعل اتابع هذا النصاائح من الشئ الضروري
شكرا لك ..

والله امسكه يما تخدر يدي ويطيح ع وجهي


ان شاءالله نقدر نخفف من استعماله ونتبع النصايح ..





يعطيك العافيه ..

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آمال    والله امسكه يما تخدر يدي ويطيح ع وجهي ان شاءالله نقدر نخفف من استعماله ونتبع النصايح .. يعطيك العافيه ..

مرحبااا.. آمال ..اما يطيح على وجهك
من الصعب تخفيف استعماله بالؤقت الحاظر
لانه أصبح من متطلبات حياتك اليومية الضرورية
لكن بفدر الامكان اتباع النصائح والإجراءات
تسلمين امال ويعاافيك الله
شكرا لك ..

نصائح مهمه يفترض اتباع هذه النصاح لكل مستخدمي الجول
شكرا جزيل مبدعنا سليكو ,,,,,,

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنايا الروح    نصائح مهمه يفترض اتباع هذه النصاح لكل مستخدمي الجول شكرا جزيل مبدعنا سليكو ,,,,,,

مرحبااااا... نورتي
يعطيك الله الصحه والعافيه
شكرا لك..

:

اممممممممممممممممممممممممممممممم
تنصح مين ياعم <<
خلق الله ودها تدخل بالجوال
ليل نهار لاحول


تسلم الايادي

نصائح جميله ولكن كما ذكر اخي هدوء بما معنى ..
لاحياة لمن تنادي !
شكرا لك سليكو

السلام -- والله نكلم ونسى كل شي -- والمفروض الكل منا يتبع -- النصائح شكرا سليكو

نصائح مهمه للغايه ولابد
بأخذ فترات من الراحة لمدة دقيقة أو أكثر
سليكو رائع طرح وجميل تسلم

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فرح    نصائح مهمه للغايه ولابد بأخذ فترات من الراحة لمدة دقيقة أو أكثر سليكو رائع طرح وجميل تسلم

مرحبااا..
بالفعل من المفتراض اخذ راحه ..
شكرا لك ..