الغاسول هو نفسه الطمي او بيقولو عليه طين
بيكون عباره عن قطع ناشفين وتحطي عليهم ميا ساخنه عشان يذوب ويعمل كريم
وممكن مع الميا ليمونه معصوره وماء ورد وتذوبي الطمي فيه وتحطيه قناع للوجه والجسم
انا ماشفتش المجموعه لكن بنشتري من هنا الليفه موجوده والصابون في منه بعلبه صغيره وفيه منه بسطل لونو ابيض مش نفس اللي بالمغرب لكن حلو بنستخدمه
والطمي او الطين موجود هنا كلو موجود بالعطارين
لو تحبي اصور لك اللي عندي مافي مشكله وصابونة الطاووس برضه شفتها هنا بيكون مكتوب عليها المغرب هيا نفسها
يآريت وآلله تنزلي آلصور خآيفة آشتريه ويطلع تقليد
وآلطين عرفته آنآ بستعمله قنآع لوجهي مرتين بآلشهر وبحط معه لبن مش مآء ورد
مآء آلورد بحطه على وجهي آلصبح بعد مآ آصحى من آلنوم بمسحه وبعمل منه
مكعبآت بآستخدمهآ قبل آلمكيآج
فلسطين آلوطن آلمسجون بآوجآعنآ وحلم حريتنآ آلمنتظر
فلسطين يآ آرض آلدمآء ورمز آلكوفية
كنا بنستخدم نوعيه حلوه بزاف اصلا كل ماكان لونو غامق بيكون حلو وبيكون ماسك مش سايح
لكن من فتره ماصرنا بنلاقيه وبقينا نستخدم اللي في الصوره يعطي نفس النتيجه حلو وسعره 15 ريال
مكتوب عليه مراكش المغرب
وهنا شكلو من الداخل لكن صاير فيه ميا من ايدي
وهادا الطمي او الغاسول
بتذوبيه بميا سخنه وتحطي عصير ليمون وماء ورد يعمل نتائج مذهله بالجسم وحتى عالشعر بيحطوه
هلا حبيبتي اسماء
يؤيؤ نسيت انو القسم نسائي وفيه نواعم كبار وصغار ههههه
ايوا اسمو يزيد يلا العروسه عليكِ اسومه
انا ما استخدم لاحبوب ولاغيرها بس ما ادري كمان شهيتي للاكل مرا قليله
وبحاول مع رمضان اتبع نظام غذائي يزيد ني شويه
بس ابغى حبوب او اي شئ تاني
فين الستات شكلهم مشغولين مع رمضان
أنا بخير وبنتي بخير
انتي كيفك وكيف رمضان معك ومع يزيد
> أبد ماتتبهدل السفره بسبتهم
تصدقين بنتي مجننتي ع لقمة القاضي ( لقيمات )
من تشوفهن طيران لهن وتقعد تلعب بهن أن أحسه تحسبهن كور صغار متشابهات في اللون والمذاق والرائحه
> كثير قرقرت
الموهيم
سالفة الحبوب لزياده الوزن
مالي خبره فيهن بس أشوف خواتي استخدموا أنواع كثيره بس مافيش فائده
بس وحده منهن اكتشفت انو فيها جرثومة معده لهيك وزنها في تناقص ( وزنها 49 تقريبا )
هلا حبيبتي اسماء
يؤيؤ نسيت انو القسم نسائي وفيه نواعم كبار وصغار ههههه
ايوا اسمو يزيد يلا العروسه عليكِ اسومه
انا ما استخدم لاحبوب ولاغيرها بس ما ادري كمان شهيتي للاكل مرا قليله
وبحاول مع رمضان اتبع نظام غذائي يزيد ني شويه
بس ابغى حبوب او اي شئ تاني
فين الستات شكلهم مشغولين مع رمضان
وآلله مشغولين مع رمضآن وكرف آلمطبخ وحآلآت آلآنهيآر آلعصبي قبل
آلآذآن بدقآئق وآلآكل مآخلص خصوصآ لو فيه ضيوف لكن آلله يعين
ويعطينآ آلآجر خصوصآ بهذآ آلحر ..
بآلنسبة لزيآدة آلوزن فيه كثير ممكن يسآعدك تزيدي آلوزن
وآهمهآ ( آلحلبة ) معروف تزيد آلوزن بشكل وآضح غير آنهآ
تصفي آلبشرة وتعطيك نضآرة آشربيهآ مع آلحليب
وعندك آلمكسرآت ممكن تآكليهآ لحآلهآ وممكن تستخدمي خلطة آلمكسرآت بآلعسل
للسمنة بتلآقيهآ جآهزة مع آني آفضل آنك آنت تعمليهآ بآلبيت آفضل وآنظف
( حآ آشوف آمي لو متذكرة مقآديرهآ حآ آجيبهآ آلك )
حبوب آلخميرة وحبوب سبروفيتآ لزيآدة آلوزن آستعملتهآ آختي وزآد وزنهآ عليهآ
وعندك برضوآ زبدة آلفول آلسودآني آنآ آستخدمتهآ قبل آربع سنوآت كنت آكل منهآ
يوميآ ملعقة آو ملعقتين غير آنهآ صآرت وجبتي آلرئيسية هي وآلمربى
وبعدين آنت لآزم تآكلي آكل فيه سعرآت حرآرية كثيرة
وبآلنسبة لشهيتك فيه حبوب آسمهآ ( بيركآتين ) هي حبوب لفتح آلشهية
لكن آفضل آنك تستعمليهآ بوصفة طبيب فقط !!!
آتمنى آني آفدتكِ بشيء لكن هذآ آللي آعرفه من تجآربي آنآ وخوآتي وعمآتي
ملآحظة مهمة جدآ نسيتهآ
آذآ آشتريت حلبة آشتري آلحلبة آلقصيمية (حلبة آلقصيم )
لآنه هذه هي آفضل آنوآع آلحلبة آلموجودة وآفيدهآ
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
ويمكن يعاكسني انا يعني بيني وبينه تقريبا 9 سنوات انفع اكون عروسه ولالا 
العرض العادي
