التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

🪻🪻 لوجه كالقمر🪻🪻
بقلم : جيتك وله


تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة

 
 
العودة   منتديات بعد حيي > المــــنتديات العــــامه > المنتدى الطبي
 
 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: شغل مخك مع الألغاز..... (آخر رد :إحساس رسام)       :: سامحيني..... (آخر رد :ريم الشمري)       :: سجل دخولك أذكار الصباح والمساء .. (آخر رد :ريم الشمري)       :: رسالة الى شخص لايعرفه سواك (آخر رد :ريم الشمري)       :: مدونتي.....بلا عنوان (آخر رد :ريم الشمري)       :: راحت سنيني (آخر رد :Najla)       :: ركن....إحساس رسام (آخر رد :إحساس رسام)       :: بَرِيدُ الحُــــــبْ ..!! (آخر رد :وتم بعيد)       :: ♡ فضفضه تبدأ بَ .. لا .. ♡ (آخر رد :وتم بعيد)       :: ليتَـــك تقــرأ .. !! (آخر رد :وتم بعيد)      

الإهداءات
من الشرقيه : ياالله ياالله معقوله انتو هًون والله بحلم انا او علم     من بعد حيكم : قريبا معنا دعم فني لاأصلاح تنسيق القصااائد تلقائيا بحول الله والشكر كثيرا الى ابو طارق بمساعدته للجميع في همس القوافي وغيرها     من البلكونه : مساء الخير والنسمات عليله تعطر الليل وتحمل لكم ودي     من اممم الوَتَمْ ..! : وَ اسكب في هذا القلب سكينةً لا يقلق بعدها أبدًا ، وَ طمئنه مثلما يفعل الفجر في صدور المتعبين ، آمين ..!     من همس القوافي : يا طيب مـن طيبه مع الناس فطره&&&&شي(ن) مـن الرحمن ماهـو تصنع &&&&&العــود الازرق ريـــح ثوبه و عـطره&&&&&حر(ن) على سلـوم الـوفاء ماتمنع __________________     من همس القوافي : شكراااااا مليون اخوي ذيب الجزيره على القصيده الروعه. من قدي والله     من الحلو : هلابك حلو حيل حمدلله على عودتك بسلام اهم شي انت حي هههههه حنا متواجدين مايموت احد قبل يومه الله يطّول بعمرك وعمرنا جميعاً يارب     من بعد حيكم : يابعد حيي طلباً لا امراً موضوع قديم اتمنى مااحد يرد عليه لان القديم قديم مع زمانه ووقته — دمتم سالمين غانمين     من لبده : سلاااااااام عليكم شنونكم نعنبو داركم متى علمنا بكم قبل اثناعشر سنه مامتو هههههههههههه     من حايل والعقال مايل : سنيـن العمـر عيـت لاتنسينـي مـلا محـهـا يــدور الـوقـت والايـام وعـيـونـي تراعـيـهـا لعل الطـفلـه اللـي تبتسـم ربـي يسامحهـا حـلا الغمـزات والضحكـات ذكـرنـي لياليـهـا صح لسانك نايف الناجي     من كرسي الاعتراف : حياك الله الشاعر شبام على كرسي الاعتراف نبيك تعترف بكل شي 😂🌹🌹🌹     من المكتب : هلا وغلاذيب الجزيره ابشر بجيكم ولي الشرف بس زواج لا عندي ضبعه قويه اوي اوي هههههههه يسعد لي جوك ذيباااان 🌹🌹🌹🌹🌹     من الجوف : سلام عليكم شلووونكم وحشتونا او انا وحشتكم 😂😂     من قلبي : صباح الخير للجميع اتمنى لكم فجرا مليئا بالبركات والرصى والمغفره     من المجلس : ياخي جنون الشوق شيييييخ بعد حييييييي... والله شيخنا....سوي لك زياره ع العراااق مكانك عيووونه..دعوة حصرًا... لجنون... ههههه وما نردك إلا نزوجك هههه    

إضافة رد
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-24-2013, 06:53 PM   #1

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
 اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8

Important الا نــيـمـيـآ المنجليـه ’,’




آلانيميا المنجليه كثيرآ منا يجهل هذا المرض الفتاك الذي يعبث
بجسد آطففالنا وفتياتنا وشبابنا ..
هو مرض منتشر انتشآر كبير في السعوديه وخاصهه ( الشرقيه ) ومناطق الخليج
العربي ..
ينتقل بين اجسآدنا عن طريق الورآثه والقرابه حينا يكون الابوين حآملين او مصابين
بالمرض , فينتقل في دماء اطفالهم ..

وتكمن مشكلة المرض في إنتاج نخاع العظم لكريات دم حمراء - التي تنقل الغذاء والأكسجين
إلى مختلف أنحاء الجسم – غير طبيعية. وتكون غير طبيعية نتيجة لخلل في تكوين الهيموجلوبين
(خضاب الدم)وفي كميته أيضا.وهذه الخلايا غير الطبيعية تأخذ شكل المنجل كما في الصوره


وهي قابلة إلى التكسر وتتحلل بعد فترة قصيرة من إنتاجها وقد تعيق مرور الدم خلال الشعيرات الدموية،
وقد تسد عروق الدم فتسبب الام مبرحه في اجزاء مختلفة من الجسم خاصة في العظام وأيضا
الاضرار النفسية والاجتماعية للمريض وعدم القدرة على التحصيل العلمى والمعرفى بسبب تكرار
دخوله للمستشفي بشكل شبة دائم. ويعتبر فقر الدم المنجلى من الامراض المزمنة. لما يسببة
من الام مبرحة وجدا قاسية. وعند حدوث نوبات الالم الشديدة لابد من استخدام العقاقير الطبية والمسكنات القوية.

نوعين من المرض
* حامل
* مصآب
اما الحامل لا يعاني حامل المرض في العادة من أي مشكلة صحية.

و يمكن التعرف على الشخص الحامل عن طريق فحص بسيط للدم ~

المصاب ومايعانيه
هو شخص لديه عطب في كلا الجينين المصنعين لسلسة البروتين بيتا ( Beta Globin chain).

و عند الولادة يكون الطفل سليم و لكن عند بلوغ الشهر السادس او اكثر
من العمر يبدأ ظهور علامات المرض و التي في العادة تكون :
*شحوب واصفرار في البشره والعينين
* بكاء ناتج عن الالام شديده فالعظام والمفاصل
* انخفاض ( الهميوجلبين )الدم لـ 7 غرامات
* تضخم وانتفاخ الطحال
*حصوات فالمرره
* شعور بالكتمه والالام بالصدر
*بروده فالاطراف
* التهاب في العظام
* فقدان الشهيه


آسباب الالام وتكرر النوبات ..
* الارهاق والجهد
*قلة وفقدان السوائل
*نقص الاكسجين
*البرد الشديد والتعرق الشديد
*تمنجل كريات الدم الحمرا وانسدادها كما في الصوره




علاجه~
مرض الانيميا المنجلية من الامراض المزمنة التي لا يمكن الشفاء منها الا ان يشاء الله
فـ عند حدوث الالم فقط المسكنات المهدئه هي التي تسآعد في تخفيف الالم
والذهاب للمستسفى لنقل الدم ولآخذ كمية مسكنات اكبر عن طريق الوريد
مثل الموروفين , البتدين , نوبين .الترامال , الفولترين


نصائح عامة:
1- هناك أدوية معينة يجب أخذها بشكل منتظم ودقيق وعدم التوقف عن ذلك مهما كنت الأسباب ،

ومنها المضاد الحيوي ( بنسلين مثلاً ) وذلك عن طريق الفم مرتين في اليوم حتى يصل عمر المريض
إلى أكثر من 6-7 سنوات دواء حمض الفوليك ا( Folic cid) وذلك حبة يومياً(5 مليجرام)
باستمرار وذلك لزيادة الحاجة له نتيجة لنشاط نخاع العظم لتعويض الانحلال المستمر لكرات الدم الحمراء .
2- يجب إعطاء الشخص المصاب بهذا المرض تطعيمات أخرى إضافية غير التطعيمات المعتادة
مثل تطعيم ضد جرثومة الالتهاب الرئوي نيموكوكس( Pnumococus vaccine ) وتطعيم ضد
جرثومة هيموفيلس أنفلونزا (إHemophilus Influanza B) وتطعيم ضد الجرثومة المسببة
لالتهاب السحايا ـ الحمي الشوكية ميننجوكوكال ( meningococus) . وعند إتباع ما ذكر في
الفقرتين 1و 2 فإن نسبة حماية الشخص من الالتهابات البكتيرية القاتلة تكون عالية جداً بمشيئة الله .
3- يجب على الطبيب المعالج تدريب والدي المريض المصاب على معرفة طريقة قياس
حجم الطحال وتسجيل ذلك باستمرار وخاصة عند ملاحظة أي تغير مفاجئ في حالة الطفل
مثل شحوبه اللون ، اصفرار العينين بشكل أكبر عن المعتاد أو خمول وعدم النشاط .
4- تناول غذاء صحي متوازن وبشكل جيد يحتوي على المجموعات الغذائية المختلفة .
5- تناول كمية من السوائل بشكل يومي مستمر.و تزاد الكمية عند
حدوث الحمى او الاسهال او القيء او الم في العظام.
6- في فصل الشتاء ، يجب الاهتمام بتدفئة الجسم بشكل
مستمر وخاصة أطراف الجسم ( اليدين والساقين ) .
7- عدم لبس ملابس ضيقة قد تضغط على الأوعية الدموية الدقيقة مما يؤدي
إلى حدوث مضاعفات ( تحول الخلايا الحمراء إلى الشكل المنجلي ) .
8- الاهتمام بإعطاء الجسم قسطاً كافياً من الراحة وعدم مزاولة النشاطات بشكل كبير.
9- العناية بالأسنان بشكل مستمر وذلك بتنظيف الأسنان بشكل منتظم بعد كل وجبة
ومراجعة عيادة الأسنان بانتظام حيث أن أي تسوس في الأسنان قد يؤدي إلى التهابات خطيرة .
10- ممارسة التمارين الرياضية بشكل معتدل وعدم الإفراط فيها .
11- تجنب تسلق الجبال العالية أو ركوب الطائرات غير مكيفة الضغط
حيث أن نسبة الأوكسجين قليلة مما قد يسبب الآلام في العظام وغيره من الجسم .
12- الحرص على المحافظة على المتابعة الدائمة للمواعيد بشكل منتظم ودقيق وذلك في
عبادة أمراض الدم وعند عدم التمكن من الحضور في الموعد المحدد يجب الحصول
على أقرب موعد ممكن والحرص على عمل التحاليل المطلوبة من الطبيب قبل موعد العيادة .
13- إخبار المدرسة عن طبيعة مرض الطفل المصاب بفقر الدم المنجلي ولا مانع من الاتصال
بالطبيب من قبل إدارة المدرسة حتى يتمكن من تزويد المدرسة بالمعلومات الكافية عن
المرض وذلك حتى تكون المدرسة على إدراك كامل بالمرض ومضاعفاته واكتشافها مبكراً .
14- المتابعة الطبية في المستشفى مع طبيب امراض الدم او طبيب اطفال متمرس في هذا المرض.


نسآل الله العلي القدير ان يشفي كل من يعآني من هذا المرض
كثيرا من شبابنا وفتياتنا عاقتهم الآمهم من ممراسه الحياه بشكل
طبيعي لكثرة وجودهم فوق الاسره البيضاء بالمستشفيات ولما يعانونه
من الالام شديده بعظامهم ..





 
 توقيع : وتم بعيد



رد مع اقتباس
قديم 02-24-2013, 10:18 PM   #2
عضو


الصورة الرمزية الغند
الغند غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19754
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 07-25-2015 (06:58 AM)
 المشاركات : 43,825 [ + ]
 التقييم :  2092
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي
العطاء شكر وتقدير وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 حضور وسام شكر وتقدير 
مجموع الاوسمة: 6



لاحول ولا قوة الا بالله

الله يشفينا ومرضى المسلميين
ويحفظنا واياكم


 
 توقيع : الغند


الغنـــــــــــــد


رد مع اقتباس
قديم 02-24-2013, 10:23 PM   #3

إدارية



الصورة الرمزية ذوق الحنان
ذوق الحنان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19786
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 06-11-2024 (08:07 PM)
 المشاركات : 38,299 [ + ]
 التقييم :  123120
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Maroon

اوسمتي
مميز المرئيات والصوتيات وسام شكر وتقدير العطاء مميز الماسنجر العطاء مميز ضفاف حره 
مجموع الاوسمة: 12



هلا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلم يدك علي الفائده
قلبي و بعده ربي عنا وعنكم
ويعطيك الف عافيه


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 12:04 AM   #4

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنود بعد حيي
لاحول ولا قوة الا بالله

الله يشفينا ومرضى المسلميين
ويحفظنا واياكم


اللهم آمين يارب ، يعافيك ربي
على حضورك العذب غلاي
الله يسعدك ولايحرمني منك ،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 12:05 AM   #5

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذوق الحنان
هلا وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

تسلم يدك علي الفائده
قلبي و بعده ربي عنا وعنكم
ويعطيك الف عافيه


اللهم آمين يارب ، يعافيك ربي
على حضورك العذب غلاي
الله يسعدك ولايحرمني منك ،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 12:42 AM   #6

مراقبة الاقسام العامه



الصورة الرمزية Najla
Najla متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2772
 تاريخ التسجيل :  Feb 2006
 أخر زيارة : اليوم (07:20 PM)
 المشاركات : 4,324 [ + ]
 التقييم :  8760
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي
شكر وتقدير سيدة الطبخ الثانية 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 المسابقة الثقافية الثالث 1434 مميز المرئيات والصوتيات 
مجموع الاوسمة: 6





الله يكفينا شر الامراض


يسلمووو عزيزتي

تقبلي مروري


 
 توقيع : Najla





رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 01:52 AM   #7
<a href="http://www.up-00.com/" target="_blank" title="مركز تحميل الصور"><img src="http://store2.up-00.com/2014-09/141116935031.png" border="0" alt="مركز تحميل الصور"></a>


الصورة الرمزية همس الجنوب
همس الجنوب غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15138
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 05-26-2018 (03:30 AM)
 المشاركات : 26,974 [ + ]
 التقييم :  590
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
طعم البٌحر ..
مآِ يغيره كثرْ آلآمطآر
! مثلي / انآ ..
مآ هزِنيَ حكي عذآلي ..~!!
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي
العطاء شكر وتقدير وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الأحداث و الأخبار مميز نفحات إسلامية 
مجموع الاوسمة: 6



مشكوره اختي على المعلومات القيمه
جعلها الله في ميزان حسناتك


 
 توقيع : همس الجنوب



رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 04:26 AM   #8


الصورة الرمزية وهـ يابعد حيي
وهـ يابعد حيي غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14966
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 09-28-2013 (02:55 AM)
 المشاركات : 200 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue




 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 07:40 PM   #9

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة najla

الله يكفينا شر الامراض


يسلمووو عزيزتي


تقبلي مروري


اللهم آمين يارب ، يعافيك ربي
على حضورك العذب غلاي
الله يسعدك ولايحرمني منك ،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 07:41 PM   #10

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الجنوب
مشكوره اختي على المعلومات القيمه
جعلها الله في ميزان حسناتك


اللهم آمين يارب ، يعافيك ربي
على حضورك العذب غلاي
الله يسعدك ولايحرمني منك ،


 

رد مع اقتباس
قديم 02-25-2013, 07:42 PM   #11

مراقبه عامه



الصورة الرمزية وتم بعيد
وتم بعيد متصل الآن

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21830
 تاريخ التسجيل :  Aug 2012
 أخر زيارة : اليوم (02:03 PM)
 المشاركات : 37,814 [ + ]
 التقييم :  231920
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم اجبُر قلبي جبراً أنت أهلُه
لوني المفضل : Black

اوسمتي
مميز ضفاف حره شكر وتقدير سيدة الطبخ الثالثة 1434 هـ وسام دعوة للضحك وسام يوتيوب رمضاني 1434 مميز الماسنجر 
مجموع الاوسمة: 8



اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وهـ يابعد حيي


يعافيك ربي على حضورك العذب
الله يسعدك ولايحرمني منك ،


 

رد مع اقتباس
 
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 2 ( الأعضاء 0 والزوار 2)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 6
, , , , ,

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:20 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010