:ّ:ّ: نقـاااط مهمـة تغـيـر حـيـاااتـكـ للأجــمل ,,!!

[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-color:coral;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:95%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

نقاط مهمة تغير حياتك للاجمل

راقِبْ أفكارَكَ لأنها ستُصبِحُ أفعَالاً

راقِبْ أفعالَكَ لأنها ستُصبِحُ عادات

راقِبْ عاداتَكَ لأنها ستُصبِحُ طِباعاً راقِبْ طِباعَكَ لأنها ستُحدِّدُ مصِيرَك

نقَاط مهَمه تَغير حَياتك للأجمل :

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. . و أنت مبتسم.

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء :

(( الطاقة + التفائل + العاطفة ))

5- العب ألعاب مسلية يوميًا

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- احلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل

عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ...

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طول

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .. وكن نشيطا

مماراااق لي

[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]
[/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN]

مشكووورة عزيزتي

على هالنصايح الرائعه

فعلا ستغير كثيرا من روتين الحياة

لك ارق تحيه

جميل جدااا

يعطيك الف عافيه
نصائح قمه
عساك علي القوه
وتسلم يدك قلبي عذبة السجايا
كل الود مصحوب بالورد
لكـ خالص الشكر والا حترام
دمت بود

:
:
راق لي جدآ ماطرحتيه هنا
سلمت الانامل

:
:

يعطيك العاااااافيه ع النصااااااايح
كل الشكر مع التقدير

طرح صريح وراقي بكل معانيه

كل الود والورد

يعطيك العافيه حياتو على دا الطرح الحيلو
الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن طرحك غلاي ،

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة najla    مشكووورة عزيزتي على هالنصايح الرائعه فعلا ستغير كثيرا من روتين الحياة لك ارق تحيه

هلااااا أختي ,,,نجلاء

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ذوق الحنان    جميل جدااا يعطيك الف عافيه نصائح قمه عساك علي القوه وتسلم يدك قلبي عذبة السجايا كل الود مصحوب بالورد لكـ خالص الشكر والا حترام دمت بود

هلااااا أختي ,,,ذوق الحنان

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العذوب    : : راق لي جدآ ماطرحتيه هنا سلمت الانامل : :

هلااااا أختي ,,,العذوب

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عنود بعد حيي    يعطيك العاااااافيه ع النصااااااايح كل الشكر مع التقدير

هلااااا أختي ,,,عنود

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخيالي    طرح صريح وراقي بكل معانيه كل الود والورد

هلااااا أخي ,,,الخيالي

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد    يعطيك العافيه حياتو على دا الطرح الحيلو الله يسعدك ولايحرمنا منك ومن طرحك غلاي ،

هلااااا أختي ,,,وتم بعيد

حياااك الله وبياااك

وجعل الجنة مثواااك

اسعدني مرورك الكريم

دمت بحفظ الله