تحذير لمحبي السهر

يقول احد السياح
كنا نقضي إجازة في تركيا ،
أقمنا بفندق مردان بالاس و هو من الفنادق الرائدة في العالم
و به منتجع صحي كبير جدا وحائز على جائزة التميز العالمية في العام ٢٠١٠ يقدم مختلف أنواع العلاج الصحي

أخذني الفضول للإستفادة من علاجات المنتجع من باب التسلية و هنا حدثت الصدمة التي غيرت نظام حياتي
ركب الطبيب جهاز على رأسي
وأول إشارة أصدرها الجهاز لم أفهمها أنا بالطبع و لكن الطبيب المشرف شرحها لي
بادئا بهذا السؤال: كم ساعة تنام بالليل ؟ سألتله لماذا هذا السؤال؟!!!
فرد لأن الإشارة الإلكترونية تقول أنك لا تنام بالليل ؟.
اجبت: نعم ، أنا أقضي ساعات طويلة من الليل على النت والتلفاز ثم أنام في النهار.
فقال الطبيب:هذا سبب خمولا شديدا لخلية في المخ و هي المسئولة عن النمو.
قلت: أي نمو تتحدث عنه يا دكتور ، أنا لست طفل كي أظل أنمو ..


تبسم الطبيب وقال : النمو الذي أعنيه هو المحافظة على أعضاء الجسد جميعا من إصابتها بالشيخوخة


بدءا بالجلد مرورا بالقلب والكلى و الكبد والأمعاء والعظام ...الخ
مضيفا أن هذه الغدة لا تعمل في النهار حيث تتوقف عن العمل في الفجر
(عملها فقط بالليل إذا كان الإنسان نائما )
وإذا لم ينم ؛؛؛؛
هاجمت الأمراض أعضاء أجسادنا الهرمة التي لن تقوَ على مقاومتها ....
ومن تلك اللحظة قررت أن أستعيد نظام حياتي الذي شوهته التكنولوجيا الحديثة بالسهر و أنا أردد

( وجعلنا الليل لباسا)

افهموها وفهموها أولادكم فالبعض ينتظر الإجازة ليسهر



منقول

صدقت أخوي السهر يأتي مع الأجآزه وأصبح يختلط الليل بالنهآر
من جد معآنآه من السهر بالأجازه
مقآل مهم جداً
حمآنآ الله وإيآكم من الأمرآض
وشكر يليق بك يآ فآضل ,,,

نعم صحيح مع قدوم الإجازة
سيكون السهر متواصل وأحياناً
يواصلون إلى الساعة التاسعة صباحاً
وبعدها ينامون ولا يسألون
عن صلاة ولا عن عبادة وكأنهم خرقة مبلولة
وهذا كله يقع على أهلهم وتربيتهم لهم
حتى أن الصغار الذين لم يدخلو المدرسة يقلدونهم بالسهر
وهذا يعتبر خطر على صحتهم مستقبلاً
شكراً ياأخ منصور على هذا الطرح المهم

ميرسي معلومات مهمه ومفيده
تسلم منصور

يؤ يؤ يؤ ما اعرف حاجه اسمها نوم بالليل
من اول مادخلت الجامعه ونظامي كيدا
وياريت انام بالنهار كمان ، بصفه عامه نومي قليل
بجد حاجه تخوووف والله
،
يعطيك العافيه خيو على دا الطرح الموهيم والمفيد
الله يسعدك دوم ،

معلومه مفيده جدا الله يعطيك العافيه

ياويلي السهر لعب فينا لعب ومانحب نصحى الا المغرب

الله يستر علينا وعليكم


شكرا اخوي العزيز

الحمد لله أموت لو ماأنام ساعه في الليل
وبنتي والحمد لله من طلعت ع الدنيا من صلاة العشا وهي نايمه
صحيح فيه معاناة واجهتها لان اللي بالبيت كله ماينام الليل وصجه ولجه
بس الحمد لله قدرت وبفضل من الله
اني أعودها ع النومه بدري
أكره سهر الأطفال بشكل خااااااااااااااص
وإلا آنا عادي أنام لي كذا ساعه وأسهر كذا ساعه وآنام بقية الوقت
أهم شيء انه هي محروووووووووومه من السهر إلا من ساعه أو ساعتين تصحى من شيء غصب عنه
أكده بكذا لعبه وبعده أنومه غصب


ماعندي يايمه ارحمني



الطرح جدا جميل
ويارب يتعدل الحال وأرجع مثل قبل أنام متواصل ومن صلاة العشا
لاني الحيــــــــــــــــاة بالسهر قمة الكآبه والكسل


جزيت خيرا

تقريبا السهر اغلب الدوال العربيه يسهرون لا اعرف ما السبب
الا انه يعود عليهم بالامراض وقلة التركيز وعدام السيطره ع النفس وكبح هواء النفس والفراغ القاتل
اما الدوال الاجنبيه قل من هو يحب السهر والدول هذي لا تشجع الناس علي السهر
والسهريتي بالتخلف والتبلد حتي الاجازه عندنا اربع اسبيع وشوي حتي الواحد ما ينسا اجواء الدراسه
والاجازه موزعه ع السنه كامله حتي ما يتي الملل يعني المدارس والجامعات الطلاب يموتون بها والله وانا اول وحده عمري محس اني ابي اجلس ب البيت هنا يشجعون ويستوعبون المهم يمنعون السهر ويشجعون النوم مبكر


يعطيك الف عافيه
اخوي ما قصرة
عساك ع القوه دوم يارب