(($$))(..( فوائد خبز البر ))(($$))

الخبز الأسمر والأبيض هما يحتويان على سعرات متساوية،
ولكن الأسمر غنيّ بالألياف النباتيّة؛
* يفيد يعمل خبز البر على تخفيض نسبة السكّر في الدم؛
* خبز البر في تحسين عمل الجهاز الهضمي
* لخبز البر دور كبير في إيقاف انتشار الأورام السرطانيّة؛
* يقوّي الجسم ويساعد في الشفاء من مرض فقر الدم
0.0.0

امممممم والي مفتون بـ الخُبز الابيض وش الحل معه

شُكراً لك على هاالفائده

تقديري

سليكو
كل الشكر لك ع الطرح المفيد ،،

ذكرتن بواحد ؟
يحط البرجرفي عيش الحب
قال شو يبي الصحة ؟
طيب ولحم البرجر وتوابعه وين مكانه
بالاعراب ..

يسلموووووو

زفرات الصمت
مرحباااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اا
اهلين نورتي
شكرالك ..
احترامي

على النيه
مرحبااااااااااااااااااااااااااااااا
نورتي الطرح
شكرالك ..

هدوء الجوري
مرحبااااااااااااااااااااااااااااا
الله يسلمك ويخليك
شكرا لك ..

السلام ــ حلو خبز البر وصحي ــ لكن بعض الناس ماا يعرفونه ـ شكرا سليكو

أم حنان
مرحبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
تسلمين
شكرا لك ...

سلمت يداك وخبز البر ممتاز شكرا

يعطيك الف عافيه خيو
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات يّ بطل
~

مرحبا ... تسلمون لي جميعا
يعطيكم الله العافيه
نحياتي ..

انا ماشوف ياكله احد الا حقين الدايت ..




يعطيك العافيه صححت معلومتي

يعطيك الله العافيه معلومات مفيده سليكو

موضوع رائع ونحن بحاجة للتوعية في هذا المجال والتوجيه الصحيح للغذاء الصحي

سلمت الانامل