الخضراوات الورقية الداكنة تحارب هشاشة العظام؟؟؟

الخضراوات الورقية الداكنة تحارب هشاشة العظام

أظهرت دراسة أمريكية هولندية مشتركة, أن حمض الفوليك وغيره من فيتامينات مجموعة (ب) المتوافرة في الخضراوات الورقية الداكنة، قد تساعد على تقليل خطر الكسور لدى المصابين بترقق أو هشاشة العظام، فضلا عن دورها في علاج التشوهات الولادية الشديدة، والأزمات القلبية، والوقاية منها. وأوضح الأطباء في مجلة نيو إنجلاند الطبية أن مرض هشاشة العظام يؤثر على الهيكل العظمي للإنسان بكامله؛ فيضعف العظام ويرققها ويزيد خطر تعرضها لكسور شديدة. وأشار الأطباء إلى أن الدراسات الجديدة تدعم التوصيات بضرورة تناول الفيتامينات المتعددة, وخصوصا لكبار السن, وتشجع الخطوات الحكومية بإضافة الفوليت وفيتامينات (ب) إلى الخبز والحبوب والرقائق.

هلا ومسهلا نوف
نورتينا ياغاليه
تسلمين على المعلومات الصحيه
ربي يستر عليك ويعافيك

نوف الرياض
شكرا يالغاليه على المعلومات
يعطيك العافيه ويديم الصحه على الجميع
سهر

الف شكراختي على المعلومات القيمة

كل التقدير لك

هلا نوف الرياض وغلا

موضوع جدا رائع وجديد..

قسم الطب نور بوجودك يالغلا لاتحرمينا تواجدك..

تسلمين يانوف
ياعساك للقوه كفيتي ووفيتي ياغاليه

أشكر لكم

حضوركم الأخاذ

الذي أبهر متصفحي البسيط

ألذي أعطى

لمشاركتي هذا البريق

أشكر لكم تشريفكم و إطراءكم

مع أطيب أمنياتي لكم بالتوفيق

[align=center]نوف الرياض


بارك الله لافيك ولاهنتي على المعلومات الطبيه القيمه


لك الغلا[/align]

][`~*¤!||!¤*~`][نوف الرياض][`~*¤!||!¤*~`][


الله يسعدك على هالموضوع,,
بارك الله فيك لاعدمنا حضورك المميز ,,
كل الشكر لك ,,


تواجدكم بنثر الاخبار المفيدهـ والمعلومات الهامهـ
يسعدنا ويشرفنا لاتحرمونا شرف مروركم بقسمنا,,

لكــ كلـ الـود وشذى العطـــــــــــــــــر



تقبلي مروري..
بقايا حلم..

نوف الرياض

حضور مميز

شكرا لك علي المعلومه

نوف الرياض

يعطيك العافيه على المعلومات

تقبلى مروري