احذر الموسيقى عند تناول الطعام

الدراسات العلمية وخبراء التغذية يؤكدون أن تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون خطر على رشاقتك، ولكن الجديد الذي يؤكده العلماء أن تناول الطعام أثناء الاستماع إلى الموسيقى لها نفس التأثير السلبي للتفزيون في زيادة الوزن .

تؤكد كارول كنعان خبيرة التغذية أن بعض الأبحاث أظهرت تأثير الموسيقى من خلال تحريك المشاعر التي تدفع إلى الأكل، وقد أراد العلماء من خلال هذه الأبحاث إثبات أن وتيرة الموسيقى وتنوعها من الهادئة إلى الروك تتوافق مع وتيرة الأكل والشرب لدى الناس، فثبت أن الموسيقى عاملاً مهماً ومؤثراً في خلق الجو الملائم داخل المطعم، كما تؤثر أيضاً في حجم الوجبة ومدة تناولها.
وتضيف خبيرة التغذية: حيث وجدت الأبحاث أن الناس يشربون بسرعة كبيرة عندما يستمعون إلى موسيقى سريعة مقارنة بالهادئة، كذلك تتم عملية المضغ بصورة مشابهة .

لذا إذا كنتِ تخافين على رشاقتك فتجنبي الاستماع إلى الموسيقى والانسجام معها أثناء تناول الطعام .



وانا اقول ليش في المطاعم يحطون ميوزك اثاريهم بس يبونا ناكل خخخخخخخخخخ

اذا دخلت مطعم يوم وانت مطفر قول لهم يسكرون الميوزك عشان ماتاكل كثير خخخخخخخ


ملحوظه/ملطووووووش

يعطيك العافيه على موضوعك والمعلومات المهمه
تقبلى مروري
لاهنتى

اصلا قبل كل شي يحرم السماع
لها
في اي وقت مشكوره ياغاليه بقايا حلم

ربي يخليكم على مروركم الغالي لاعدمتكم يارب ,,

اقتباس: لذا إذا كنتِ تخافين على رشاقتك فتجنبي الاستماع إلى الموسيقى والانسجام معها أثناء تناول الطعام .

وانا اقول ليش وزني زايد
شكرا غاليتنا على المعلومه
بانتظار جديدك الرائع
سهر

ههههههههه عافاك بقايا حلم
يعني رايك نشغل اشرطه دينيه
وننحف

مشكورة بقايا حلم
على التذكير

ياويلي ماسمعك أحد التلاميذ عندنا
كان أعطانا محاضرة بأداب الطعام

تقبلي تحياتي

بقايا حلم


تسلمين يالغاليه على هالمشاركه
وربي يديم عليك الصحه و العافيه

وردة العين

[gdwl]تسلمين ياغاليه
على نقلك للخبر
جزيتي خيرا[/gdwl]