هلا فيك
خلف ابو سامي
بقسم الطب
بالنسبه لسؤالك
فطريات القدم
• هل يوجد لديك تسلخ وتقشر للجلد بين أصابع قدميك؟
• هل هناك احمرار وحكة شديدة؟
• هل تشم رائحة كريهة لقدميك؟
إذا لاحظت هذه الأعراض فأنت بلا شك مصاب بما يعرف بفطريات القدم، وليس هناك أي مسوغ للخجل من هذا الأمر، فهناك الملايين حول العالم مصابون بفطريات القدم، فهي مشكلة شائعة ويصاب بها الكثيرون.
وللتعرف أكثر على هذه المشكلة نعرف أولا فطريات القدم:
فطريات القدم: هي عبارة عن التهاب فطري جلدي، يظهر على شكل حلقات دائرية، ويمكن أن ينتقل بسهولة من شخص لآخر.
تصيب الفطريات الرجال والنساء، لكنها أكثر شيوعا لدى الرجال، وربما يعود ذلك إلى ممارستهم الرياضة، فالأرجل ترتفع حرارتها وتزيدة رطوبتها في أحذية الرياضة والتدريب. وهذا هو الجو الملائم لنموها وتكاثرها.
وأكثرألأماكن عرضة للإصابة:
• بين أصابع القدمين.
• بين الفخذين.
• تحت الثديين.
أما الجو المثالي لنمو الفطريات:
• في الصيف مع درجات الحرارة والرطوبة العالية.
• عند ارتداء الأحذية المغلقة مما يجعل هذه الأحذية بيئة مثالية لتكاثر الفطريات.
وللحديث عن طرق الإصابة بالعدوى، نقول:
• المشي حافيا على أرض المسابح العامة في النوادي والتجمعات.
• المشاركة في استخدام مناشف مريض بفطريات القدم.
• عدم العناية الجيدة بالقدمين.
• المشي حافيا في الغرف العمومية لتغيير الملابس.
• الاتصال بحيوان مصاب.
كيف تحدث الفطريات:
1. عند إصابة الجلد بالفطريات يعمل الجلد جاهدا للتخلص منها، وأولى دفاعاته تتمثل بفصل طبقته السطحية.
2. لكن إذا لم يتخلص الجلد منها ووجدت الفطريات بيئتها المناسبةــ كالجلد الرطب مثلاــ يبدأ الجسم بتشغيل نظام المناعة لديه فيرسل أسرابا من الخلايا لمحاربة هذه الفطريات، فتظهر بعض الأعراض على المنطقة المصابة كالحكة والحرقة.
3. وتحدث الالتهابات وتظهر أعراضها باحمرار وتورم للمنطقة المصابة.
4. ويصبح لون الجلد أبيض ذا قشور، خاصة إذا بقيت القدم رطبة أو حشرت في حذاء ضيق وهنا تنمو البكتيريا.
5. وتبدأ رائحة القدمين السيئة بالإنتشار.
ويمكن للفطريات التي تسبب هذه الإصابة أن تنتشر إلى إصبع القدم أو الأظافر، وهنا لا بد من الفحص الطبي.
الأعراض المشاهدة للمصاب:
• بقع جلدية جافة ومهيجة تسبب الحكة.
• جلد متقشر متسلخ ومتشقق خاصة في المنطقة الواقعة بين أصابع القدم.
• احمرار الجلد وقد يصبح أبيض ورطبا.
• الإحساس بالحرقة والتقرحات، والرغبة في الحكة.
• النزيف.
• الرائحة الكريهة للفطريات.
سبل الوقاية:
• غسل القدمين يوميا مع تخليل الماء بين الأصابع للوقاية من التعرق الذي يؤدي إلى تكاثر الفطريات.
• تجفيف القدمين وما بين الأصابع بفوطة قطنية وبشكل جيد بعد غسلهما.
• استعمال مناشف نظيفة لتجفيف القدمين.
• ارتداء الأحذية المريحة المفتوحة في الصيف، أو الأحذية المصنوعة من المواد الطبيعية، مثل الجلد أو القماش.
• ارتداء الجوارب القطنية التي تمتص الرطوبة فتحول دون تعرق القدمين.
• المشي حافيا في البيت.
• المحافظة على نظافة البيت خاصة أرضية الحمام وحول حمامات السباحة.
علاج فطريات القدم:
عليك أن تعي العوامل التي أدت لإصابتك بالفطريات، وأن تمنع انتشار هذه الالتهابات على القدمين، لئلا تصيب بها أشخاصا أخرين..، وتجنب كذلك إصابتك بالعدوى مرة أخرى.
ويعمل العلاج المستخدم بشكل مباشرعلى إبطاء وإيقاف نمو الفطريات، كذلك فإن العلاج المتبع في علاج معظم حالات فطريات القدم لا يحتاج لوصفة طبية، لأنه في أغلب الحالات تستخدم العلاجات المضادة للفطريات المتوفرة على شكل مراهم أو بخاخات أو بودرة في الصيدليات، حيث يدهن مكان الإصابة بين الأصابع حسب التعليمات، كذلك ترش في الحذاء.لكن الأهم عند استعمال الدواء ضرورة المداومة عليه لمدة أسبوعين لإيقاف نمو فطريات القدم، وننصحك بمراجعة الطبيب إذا لم تتحسن الحالة.
وفي النهاية نذكرك بضرورة المحافظة غلى نظافة القدمين دائما، وخاصة بعد ممارسة الأنشطة الرياضية.
اتمنى للجميع الصحه والعافيه
العرض العادي
