اول نادى سعودى لتدريب الفتيات على الجمباز والباليه كشفت مدربة رياضة عربية الجنسية تعمل في نادي صحي رياضي بمركز الاميرة جواهر لمشاعل الخير في مدينة الدمام أن الرياضة الوحيدة التي تكون خطر على الفتاة العربية هي رياضة البالية"الجمباز"
وهي ما تثير مخاوف الاسر العربية وخاصة الخليجية كونها قد تفقد الفتاة عذريتها.
قالت سوزي سعودي مدربة رياضة نسائية أن المخاوف التي اطلقها بعض المشايخ حول الرياضة لا مبرر لها اذا ما تمت الالعاب الرياضة وسط اندية مغلقة وتتناسب والبئية السعودية المحافظة التي تلائم المرأة السعودية,
إلإ ان الرياضة الوحيدة التي من المملكن التخوف منها هي رياضة البالية كون الحركات المصاحبة لها شديدة القوة مما قد تؤثر على عذرية الفتاة, الا ان باقي الرياضات الاخرى أمنه ولا يجب منع السعوديات من ممارستها حفاظا على صحتهن العامة خاصة وسط ارتفاع اوزانهن بسبب قلة ومحدودية الحركة.
وكانت الرئاسة العامة لرعاية الشباب قد دعمت إنشاء أول مركز رياضي خاص للفتيات في جدة دون سن 13 عاما، لممارسة الرياضة البدنية المنوعة من جمباز وكاراتيه ولياقة بدنية وغير ذلك من مختلف الألعاب وفق الضوابط المحددة
وشرع مركز الأطفال الرياضيون (سبورت كيدز) تطبيق برامجه الرياضية المنوعة للفتيات الملتحقات بالمركز بإشراف خبيرات في الألعاب المختلفة.
يقول صاحب ومطور مشروع مركز الأطفال الرياضيين (سبورت كيدز) موفق عبد الله الدباغ في حديث نشرته صحيفة "عكاظ "المحلية اليوم , إن المركز بدأ فعليا في ممارسة نشاطه بعد تجهيز المنشآت، مشيرا إلى أن المرحلة المقبلة ستشهد افتتاح مراكز رياضية للفتيات من سن 13 و 20 سنة بعد استكمال التراخيص الرسمية والحصول على إذن الجهات المختصة كاشفا طلب تراخيص مماثلة لمراكز رياضية للفتيات دون سن 20 وفوق سن 20 وفق الخطة التي تدرس منذ ثلاث سنوات.
وبحسب الدباغ فإن الفكرة انطلقت قبل ثلاث سنوات عملا بمقولة (العقل السليم في الجسم السليم) ودشن المشروع في مرحلته الأولى بإنشاء ناد أو مركز رياضي للفتيات حتى 13 عاما، وهي تطبق لأول مرة في المملكة في محافظة جدة كخطوة أولية تليها مراكز مشابهة للفتيات في سن أعلى حال استكمال التراخيص اللازمة.
من جانب آخر أوضحت مديرة نادي سبورت كيدز للفتيات دنيا باحمدين ,أن الرياضة تمنح الفتيات برامج لياقة بدنية لتصحيح القوام وفق برامج حديثة، والفتيات مولعات بلعبة الجمباز والكاراتيه على وجه الخصوص».
وعددت أنواع الرياضة التي تمارسها الفتيات في سن الثالثة عشر: «الدفاع عن النفس تحت إشراف الجمعية اليابانية للكاراتيه، ورياضة الجمباز، والباليه، وألعاب الحركة،
كما يضم سبورتي كيدز أول صالة رياضية لرفع مستوى اللياقة للفتيات وتحسين نمطه الجسماني والحفاظ عليه من أمراض السمنة عبر أجهزة والآن أعدت، وصممت خصيصا لتتناسب مع عمرها وعقلها». والأعمار المتاحة حاليا في النادي تقتصر على فئة البراعم من أربع سنوات إلى سبع سنوات للبنين والبنات، وفئة الفتيات من 7 سنوات إلى 12 سنة، وجاري الإعداد لافتتاح مركز رياضي لفئة المراهقات من 13 سنة إلى 19 سنة ولفئة السيدات من 20 سنة فما فوق.
تعد البدانة الكبيرة سببا رئيسا لقبول الأهالي إرسال أبنائهم إلى الأندية الرياضية بقصد خسارة الوزن وتعليمهم مهارات وأنشطة رياضية منوعة كالدفاع عن النفس والتايكوندو والكاراتيه وغير ذلك، مما يعزز سلامة الصحة العامة في المجتمع
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
ارى ان المشى أو الركض اكثر رياضة مفيدة لإنقاص الوزن مع التجربة
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
كشفت مدربة رياضة عربية الجنسية تعمل في نادي صحي رياضي بمركز الاميرة جواهر لمشاعل الخير في مدينة الدمام أن الرياضة الوحيدة التي تكون خطر على الفتاة العربية هي رياضة البالية"الجمباز"
العرض العادي
