نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ؟ أم إعــادَة شَحَنَ ؟

.








نَوْم الظَهِيرَة كَسِلَ ؟ أم إعادَََََة شَحَنَ ؟





قَدّ نَحَتَاج إلى نَوْم الظَهِيرَة أو مأَيِْسَمَّى بنَوْم القَيْلُولَة لاِسْتَعَادَة نَشَاطَنَّا مَنّ جَدِيَد،




فَأْلقَيْلُولَة بَعْض الكَسِلَ الَجََّمِيل ..


فَنَّغْلق الأبَوَّآبَ وِنْشَدَّ الغِطَاء لَنْنَعُمَ ببَعْض الرأَحَََّة ..


السَنَة آلَمََشْرَفة قَبِلَ الُبُّحَّوث العِلْمِيّة بمئآت السَنِيّن :



قالََََ الَنَْبِيّ صَلَى الله عَلَّيه وآله وسَلِمَ

( قيلَوْا فإن الشياطِيْن لآتَقِيّل )
فَمَنّ عَلِمَ الَنَْبِيّ
بهَذَا أَلَّهََدَى الَّذِي لَمْ يعَلِمَ الغَرَبَ فُوائده إلا بَعُد 1400سَنَة مَنّ إخبَأَرَ الَنَْبِيّ عَنْه؟
وفُوائده :
أخذ قَسَّطَ مَنّ الرأَحَََّة والٍٍٍٍنَوْم لعِدَّة دَقَّائق في فَتْرَة مأَبْعَدَ الظَهَرَ تساعٍٍٍٍَدَ عَلَّى تُنَّشِيط آلَمَخ والٍٍٍٍذاكَرَّة كالََََنَوْم اللَيْلِيّ تَمَأَمَّا،
هَذَا ما اِكْتَشَفَه الُبّأَحَََّثَون في جأَمِْعَة هارَفَأرَدَّ الأمَرَِّيّكَيْة، فَقَدَ وَجَدَ هؤلاء أن الَنَْوْم في فَتْرَة الظَهِيرَة يحَسَّن أداء
العأَمَُْلَيِّن و آلَمَُوَظَّفيِنّ وحَتَّى الطَلّآبَ الَّذِيِنّ يعآنَوّن مَنّ تَعِبَ وإرهاق وآنخَفَّاضَ ذِهْنِيّ مَلَّحَوظ
مَعَ غُرُوب الشَمَّسَ و أثَنَاء الَنَْهَار
وأوَضَح الُبّأَحَََّثَون أن القَيْلُولَة لَمُْدَّة 60:90 فَقَطْ
وخُصُوصا عِنْدَ الساعٍٍٍٍَة الثآنٍِيَة بَعُد الظَهَرَ يحَسَّن الأداء العَمَلِيّ للإنسآن بنَفَّسَ الدَرَجَة الَّتِي
تَمَّنَحَهأُسّاعٍآتٍ الَنَْوْم آلَمَُرِيحة أثَنَاء اللَيْل
لَكَمَ وُدِّيّ

دمتمَ بِ صحهَ

.



.


.

مشآعـر آنسآنه ..
يع’ـطيك الف الف ع’ـآآفيه يالغلا ..~

يازين التقييله لو ماصار عندك لجة وغدان

يسلمو ومشكورة عزيزتي على الطرح.

انا قيلولتي من الظهر لين بعد العشآء

ربي يعآفيك على المعلومآت المفيده

~مشاعر إنسانة~
مشكورة على المعلومة
والله يعطيكـِ العافية

معلومــــــآآت رآئعــــــة والله يساعدنـآ نعدل نومنــــآ عشان الاختبارت
كل الشكــر لك مشاعر آنسانــة ماتقصريــن ..
تحياتي لك/

تسلمون جميعا على مروركم العطر

[align=left]

الله يعطيك العافية
[/align]

مشاعر

الله يعطيك العافيه

فعلا مهمه القيلوله تعيد النشاط

لاكن الحين جاتنا العطله والسهر ولخبطة الوقت

الله يعين مشكوره ياغاليه طرح متميز

يامن يخبر امي عن هالمعلومة
مشاعر يسلمو

مشاعر إنسانه

يملأ العافية على هالطرح

ودي

/

يعطيك العافية
يازين حياة المسلم
وهديه صلوات ربي وسلامه عليه
كلها خير بخير
يعطيك العافية

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .