إلى كل (دوب) و (دوبه) تعالوا ولا تستحون

إذا كنت دوب أو دوبه تعال (لاتستحون)


السلام عليكم

بصراحة وانا جالس اهجول بالمنتدى شفت أنواع الأكل والطبيخ اللي واصل ريحة الأكل حتى قسم الترحيب


قلت أكيد ولا فيها أي كلام إن في هالمنتدى ناس "دبيين"
ويمكن يبون ينحفون لكنهم مستحين قلت يا ولد


خلني أجيب موضوع للتنحيف وعلى فكره إن شاء الله راح انزل موضوع "للتدبيب" إذا ما نسيت

وبما إن قبيلة شمر أهل كرم
والعشيات شغالة وعشاك عندنا
أكيد إن الضرب بالخمس شغال 24ساعة
ووزن الجسم بإزدياد
فأكيد محتاجين شيء لتخفيف الوزن





طبعا ً الصورة هذي ما لها علاقة بالموضوع ولكنها اعجبتني وحبيت انكم تشوفونها.


وطبعا ًالكل يعرف أن البنات يبحثن عن "رجيم"
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم



وقبل أن أكتب الموضوع تذكرت "نكته" فـ لا أظن أنه يمنع من أن "نستنكت" قليلاً


يقولك فيه وحدة عزمت جارتها قالت تعالي عندنا على العشاء


وردت عليها العجوز وقالت
( بناتي مسويات رجيم وأبي أذوقه)


انتهت النكتة


المهم جبت لهن هـ الوصفات هذي من أحد المواقع


تعالن للـ الرجيم



* الأناناس

تعتبر ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة.



* الجوز العادي


بالرغم من ان الجوز غني بالدهون والمفروض ان لا يأكله الشخص البدين الا ان دراسة اجريت على 25ألف شخص كانوا يعطون يومياً حفنة اليد من الجوز وجد ان وزنهم انخفض بشكل ملحوظ وكان السبب وراء ذلك أن الجوز يحتوي على مادة السيروتونين (Cerotonin) والتي تساعد على جعل الشخص يشعر بالشبع وعليه فإن اكل حفنة يد يوميا من الجوز يجعلك تشعر بالشبع او التخمة فلا تأكل اكلا كثيرا.



* الشمر <==== مو قبيلة شمر انتهبوا لا تقوم وحده تذبح شمري وتاكله تقول عشان التخفيف

(عاد المنتدى هذا بما إن اسمه بعد حيي أكيد مليان شمامرة)
شكلك يا صرخة قلم بتنفرش

يعتبر الشمر من مخفضات الوزن ولا سيما الاوراق والسيقان والجذور والطريقة أن يؤخذ 35جراما من مسحوق جميع اجزاء النبات عدا الثمار وتغمر في حوالي نصف لتر ماء بارد وتغطى ثم توضع على نار هادئة وتغلى لمدة 15دقيقة ثم تزاح من على النار وتترك جانباً لمدة 25دقيقة ثم يشرب من هذا المغلي كوبا بعد وجبة الغداء وكوبا آخر بعد وجبة العشاء.





* أكليل بوقيسي


ويسمى أيضا عراوة ملكة المروج ويعرف علميا باسم
(Filipendula Ulmaria ويحتوي هذا النبات على جلوكوزيدات فلافونية وفينولية وزيت طيار وحمض العفص. والطريقة ان يؤخذ ملء ملعقة كبيرة وتغمر في كوب من الماء المغلي وتغطى وتترك طول الليل وفي الصباح تصفى وتشرب على معدة فارغة تماما قبل طعام الإفطار وذلك بمعدل كوب واحد يوميا قبل الإفطار حتى تصل الى الوزن المطلوب.



* ورق العنب


يؤخذ 50 جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن.


كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.

واللي تبي شي ينفخها يعني تصير دبه ما عليها إلا إنها تطلب وصفة لـ "التدبيب "


وإن شاء الله راح اجيب لها الوصفة واللي تبي لشد الوجه أو لخفض ضغط الدم


أو الحروق أو هشاشة العظم أو زواج


زواج!!!!


وش دخل الزواج ؟؟؟؟
الحمد لله والشكر
ما عليكم تجاهلوا كلمة الزواج سوري


دمتم برشاقة