لعيونكم<< قوانين>> لسكينة النفس

[align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('https://i.pinimg.com/originals/7e/50/8b/7e508b9a316724122c57b378da7223e6.gif');"][cell="filter:;"][align=center]

[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]

القانون الأول :
أحب نفسك ودللها وكافئها في زمن عز فيه المدلل،
تعلم حب النفس حباً حقيقياً حتى تجد السكينة والراحة .





‏القانون الثاني :
الإيمان بأن كل ما مر عليك من مواقف هي خبرات جيدة وتجارب لها قيمة،
فكل محاولاتك ناجحة حتى الخاطئة منها! فلا تندم على ما فات واستعوض عنه بما هو آت .




‏
‏القانون الثالث :
لا تكثر المقارنة ولا مدّ العين؛
فتلك أرزاق مقسمة وأقدار محسومة فكف عن المقارنة والتحسر فما تملك ثق أنه يكفي لسعادتك!‏




‏القانون الرابع :
عش مع الطبيعة متأملاً مستمتعاً، ففي حسنها استشعاراً لقدرة العزيز واستجلابا لراحة النفس .





‏القانون الخامس :
ولو تكاثرت أشغالك وتعاظمت اهتماماتك وهمومك؛ اجعل لك دقائق تسترخي فيه عضلاتك
ويغفو معها عقلك حتى تعود متجدداً نشطا .




‏القانون السادس :
لا تستغرق في توافه الأمور وصغائر المواقف
وتذكّر أن هناك قاعدتين للسكينة: الأولى لا تقلق بشأن الأمور التافهة،
والقاعدة الثانية: كل الأمور تافهة!‏




‏القانون السابع :
احترم النوم؛ فراحة الروح لا بد أن يسبقه راحة الجسد فقيلولة في حدود الساعة،
ونوم عميق بأحلام هانئة مبكرا، ستجعلك ذا طاقة عالية .




‏القانون الثامن :
اجعل بيتك وسيارتك ومكتبك مرتبين نظيفين، شتلات خضراء وعطر يفوح؛
وبعدها ستجدك أحببت المكان، ومعه المزيد من العطاء والمزيد من السكينة.




‏القانون التاسع :
تعلم الضحك بشكل يومي؛ إما بمشاهدة فيلم أو مسرحية
أو بمجالسة خفيفي الظل والروح .




‏القانون العاشر:
وهو أهمها الاعتناء بالصلاة والأذكار اللاحقة لها والأوراد اليومية
فهي أعظم مصدر للراحة الداخلية.




‏القانون الحادي عشر:
تعود الاستيقاظ مبكرا ثم انعم بالراحة والناس نائمون، والكون فيما حولك ساكن؛
ففيها من الجمال والمتعة ما لا يوصف !




‏القانون الثاني عشر:
كُن محبا للحياة للخير؛ فلا تؤذ بشرا ولا تجرح قلبا وابتعد عن البغض والكره والحقد .




‏القانون الثالث عشر:
دونك تاءات ثلاث اعتن فيها : تغافل ، تسامح ، تفاءل... هن شريان سكينتك وعصبها!





‏القانون الرابع عشر:
لا تحسد فالحاسد يضاعف شقاءه وهمه ، فلا يحمل قلبك غلا ولا كرها ،
اشكر ربك واحمده على نعمه واستحضر ما وهبت .




‏القانون الخامس عشر:
لا تخض حروبا لا تهمك ولا تستدرج لمعارك صغيرة ولا تحارب نيابة عن الغير
ولقلوبكم كل الحب
تحياتي مع اجمل عطوري

[/align][/size][/cell][/tabletext][/align]


[/align][/size][/cell][/tabletext][/align]