هناك اعتناء بالنفس وهناك انخراط بالنفس ..

أسعد الله إيامكم بكل محبه وأنار قلوبكم بكل خير

أحبائي ها أنا قد عُدت لكم برائعة من روائع كتاب " أحُــبكِ نفســي " للكاتبة /غادة ملحم نعيم

موضوعنا اليوم (هناك اعتناء بالنفس وهناك انخراط بالنفس)..


أن تعتني بنفسك هو أن تحاول بشكل متواصل تحسين الأنسان بداخلك وتصحيح مايجعلك تتراجع أو تتوقف دون تطور ،
أو مايبعدك عن شخصيتك الحقيقية .

كلنا يعرف في داخله أنه يميل إلى فعل الخير ، ولكننا نحس بالأرتباك والاهتزاز أمام الاختيارات ..

كم من مرة سألت نفسك ؟!
فقط لو أنني لم أقل ذلك أو أفعل ذلك لكنت لا أتألم الآن أو أحس بالأسف على نفسي !..
ودائما تعد نفسك أنك لن تقع بالخطأ ذاته في المرة القادمة .

* وفي بعض الأحيان نحس أننا ندور حول أنفسنا فقط ناسين الآخرين فتظهر كلمة ( الأنا )
فنلقي ببعض الملاحظات المؤذية بدون قصد أو به .. نؤذي من حولنا .. نلومهم .. ناسين أنفسنا أيضاً .

لا أحد له الحق في أن يلوم الآخر على أي نقطة ضعف عنده، إذ حين تفعل ذلك فأنت تخرج القهر الذي في داخلك بكل بساطة
وإن أحسست يوماً أنك تظهرغضبك تجاه أحد أفراد أسرتك أو أحد أصدقائك فانظر بكل صدق في داخلك
وابحث عن السبب الحقيقي لغضبك..


أن هذا الاختبار النفسي صعب جداً فقد تكون اخترت شريكاً أو صديقاً خلال حياتك أو دخلت مجال عمل غير
محبب لنفسك والآن تحس أنك محصور بهذا القرار ولايوجد مفر منه ..


بالحقيقة إنك لست متأخر في تصحيح قرارك ، فالاستمرار في الخطأ يولد اكتئاباً أو ضغطاً نفسياً يقود إلى مرض في
أغلب الأحيان وغالباً مايصنع بعض الأشخاص من أنفسهم مرضى للهروب مما يفعلون ..
هل تفعل أنت ذلك ؟؟!!
أعتقد أنه من الأفضل لك أن تهتم بنفسك منذ اليوم قبل فوات الأوان ..


اسأل نفسك :
هل أنا راضٍ عن نفسي ؟!
إذا كان الجواب سلبياً فليس لك الحق في أن تلوم أحداً على عدم سعادتك ، فقط كن صادقاً مع ذاتك وستجد أن هؤلاء الذين تلومهم دائماً سيكونون سعداء بتقديم المساعدة،

وعندها ستحس ببداية الشفاء الروحي وبأنك لست بمفردك وبأنك محبوب كل الحب ..

أحبائي بعد قرائتكم للموضوع هل أنتم راضين عن انفسكم اليوم؟؟



دمتم بنقاء روحي وصفاء ذهني
أختكم حنين الشوق

كلام جميل
أعجبني كثيراً
حنين الشوق
تسلم يدينكـِ على هالأنتقاء الجميل
والله يعطيكـِ العافية

مناهي
الأجمل هو حضورك العذب ياغاليه
كم اسعدني ذلك لكِ فائق شكري ومودتي
دمتي بخير.

من الجميل جدا مانقلتي اخت حنين استمتعت كثيرا بالقراءة واستفدت وجاري التطبيق...



تحياتي وتقديري

المسافر

والأجمل هو حضورك الراقي اخي الكريم
لك فائق احترامي وتقديري
دمت بخير..

الله يع ـطيك الف عافيهـ ... علىا هييك موضوع ..//~
ننتظـر جديدكـ ..//~
اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك ..//~
تحياتي تحياتي لك ..//~

اقتباس: بالحقيقة إنك لست متأخر في تصحيح قرارك ، فالاستمرار في الخطأ يولد اكتئاباً أو ضغطاً نفسياً يقود إلى مرض في أغلب الأحيان وغالباً مايصنع بعض الأشخاص من أنفسهم مرضى للهروب مما يفعلون .. هل تفعل أنت ذلك ؟؟!! أعتقد أنه من الأفضل لك أن تهتم بنفسك منذ اليوم قبل فوات الأوان ..

فقره اعجبتني كثيرا لاني طبقت مافيها من فتره بسيطه لو ان قراري جاء متأخر شوي بس الحمدلله اتخذت القرار الصحيح
وجاري تطبيق مافيها على امور اخرى



حنين الشوق
طرح مميز يالغاليه واستفدت منه الكثير
كل الشكر لك ويعطيك العافيه

حنين آلشوق

أغرقت المساحات ب جنون حروفك

ال منغمس بـ روح الإستفادهـ
بـ حق عشت هنا سحر ينبض بالروعه
رائعه وأكثر ..
ولآعــــــدم ..
!..دآم الآبدآع يعانق روحك..!

حروف مميزه ونص راقي
ومضمون رائع
شكرا ً لصاحبة الحروف

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صادق احساس    الله يع ـطيك الف عافيهـ ... علىا هييك موضوع ..//~ ننتظـر جديدكـ ..//~ اسمح لي ابدي اعجابي بقلمك وتميزك واسلوبك الراقي وتالقك ..//~ تحياتي تحياتي لك ..//~

حياك الله أخي اسعدني طيب مرورك
لك خالص شكري وتقديري وعافاك الله من كل شر
دمت بخير..

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سهر    فقره اعجبتني كثيرا لاني طبقت مافيها من فتره بسيطه لو ان قراري جاء متأخر شوي بس الحمدلله اتخذت القرار الصحيح وجاري تطبيق مافيها على امور اخرى حنين الشوق طرح مميز يالغاليه واستفدت منه الكثير كل الشكر لك ويعطيك العافيه

التميز اكتمل بطيب حضورك غاليتي
كم سرني استفادتك من الموضوع وهذا هو هدفي من الطرح
أن تعم الفائدة للجميع
لكِ مودتي وتقديري
دمتي بخير..

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رَوُحِِ آلَِِسِِمْآء    حنين آلشوق أغرقت المساحات ب جنون حروفك ال منغمس بـ روح الإستفادهـ بـ حق عشت هنا سحر ينبض بالروعه رائعه وأكثر .. ولآعــــــدم .. !..دآم الآبدآع يعانق روحك..!

ودام وجودك الغالي ياغاليه
كم اسعدني مرورك الراقي وعباراتك العذبه
لكِ فائق شكري وتقديري
دمتي بنقاء..

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احس احساس    حروف مميزه ونص راقي ومضمون رائع شكرا ً لصاحبة الحروف

وألف شكر على طيب مرورك أخي الكريم
لك فائق احترامي وتقديري
دمت بخير..

كلام حلو ومفيد

تسلمين على الانتقاء المتميز

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس القوافي    كلام حلو ومفيد تسلمين على الانتقاء المتميز

والأحلى هو حضورك العذب ياغاليه
لكِ شكري وتقديري وسلمتي من كل شر
دمتي بخير..