هناك نصائح لمستخدمي الحاسب ضرورية للحفاظ على بصرهم مثل تحريك العين باتجهات مختلفة كل فترة والنظر لشئ آخر بعيد عن الشاشة وايضا لتنشيط الدورة الدموية مثل القيام والتحرك والمشي من فترة لأخرى ,
ولكن المشكلة في مثل هذه النصائح انك حتى لو عرفتها بمجرد ما تجلس على الجهاز وتبحر بالنت او الالعاب او الافلام او اي شئ آخر تنسى كل هذه النصائح وتسبب ضرر لجسمك وبصرك .
من أكثر امراض العيون لمستخدمي الحاسب:
1- الجفاف (سببه تركيز النظر للشاشة لفترة طويلة)
2- ضعف النظر ( الاجهاد المتواصل للعين)
3- الكسل (الاجهاد في النظر لنقطة معينة فترة طويلة)
من أكثر الامراض التي يسببها مقعد الحاسب الآلي:
1- السمنة بسبب قلة الحركة
2- الدوخة بسبب تركز الدم في مناطق معينة
3- آلام الظهر والعضلات
فخرجت الفكرة ببرمجة برنامج ينبهك كل فترة معينة بنصائح طبية للعين والجسم حتى لاتنسى
البرنامج يبقى في جوار الساعة ولايستهلك من الرام اي شئ يذكر
الواجهة اذا اردت تعديل بعض الخيارات او الغاء احد التنبيهات
[BIMG]http://i43.tinypic.com/2uf65o4.png[/BIMG]
التنبيه يظهر فوق اي نافذة موجودة حتى فوق البروق دي في بي للدين عندهم كرت ستالايت
صــــورة البـــــرنامج
[BIMG]http://i41.tinypic.com/r8826w.png[/BIMG]
من يستفيد من هذا البرنامج :
مستخدم الحاسب لفترة طويلة اكثر من ساعة
مدمني الانترنت والالعاب والافلام
للذين يشاهدون الستالايت عن طريق الحاسب
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض الشجري
