(($$))( الرياضــــــــــــــــــة ... )(($$))

مرحبااااااااااااااااااااااااااا

ان للرياضة فوائد عديدة لا يمكن لنا ان نحصرها او حتى نتخيلها
فعندما نواضب على الاستمرار على
ممارسة التمارين الرياضية بشتى انواعها
وعندما نعتاد على ممارستها منذ صغرنا الى شيخوختنا
تكون قد اثرت بشكل مباشر في شخصيتنا
وساهمنا مساهمة كبيرة في بناء هذه الشخصية
فالرياضة تصفي الذهن وترفع المعنويات

((تعريف الرياضه))

وتعني كلمة رياضة
حركات لأعضاء ومفاصل الجسم مبنية على طرق وقواعد
ونظم أساسية وسليمة ناتجة عن مفهوم وإلمام
وإدراك واطلاع وخبره تسمى رياضة
لماذا سميت رياضة
لأنها تغذي جسم الإنسان باللياقة والطاقة والمهارة وقوة التحمل
وايضاااا

الترويح للنفس حيث تعطي الرياضة لممارسها بالشكل الصحيح
روح رياضية تربوية سمحاء تمتاز بالنزاهة والثقة والإخلاص والصدق والإمانة
لماذا سميت رياض
لأنها تغذي جسم الإنسان باللياقة والطاقة
والمهارة وقوة التحمل والتقوية والمرونة والتوافق العضلي
والتوازن والتركيز والقدرة والسرعة وحسن قوام الجسم والقوة الذهنية
وتبعدك من بعض أمراض هذا العصر
بسباب والكسل

لكم مني أجمل التحيه
وبأذن الله تعم الفائده
( ابو فيصل )

سليكو

يعطيك العافيه على الموضوع الرائع والجميل
والرياضة موصاه منذ القدم وتمارس منذ القدم
وهي تقوية للبدن وصحة للجسد وتغذيه للعقل .
بارك الله فيك وماقصرت على هذه الفرصة وتستحق التقييم.

اكيد طبعا لزم الرياضه
والاكل الصحي
وبه ريضات كثيره بصراحه
ولزم التوعيه لكل الناس ب المواضبه عليها


بصراحه

بيتنا بدون الرياضه ميت
لاحياه بدون الرياضه


الجميع في نوادي مختلفه
ونتنافس الخيل الرمايه
الجودوا هذي مرتين بالاسبوع
ولكن النادي
يومين منها السباحه والتدرب ع الاجهزه
يعني بختصار به كل الطرق السهله الي تحافظ علي صحتك والاياقه
المهم يعطيك الف الف عافيه
ويسعد قلبك
بس لا تقوال ممنوع نشارك هون
شو بعمل قالت بطل عليكم شوب تعملوا هون
لاتعلم اني ماره هون

يعطيك العافيه على الموضوع

شيخ المافيا

ذوق الحنان

رهووفه

يعطيكم الله العااافيه

وبأذن الله تعم الفائده للجميع

تحيااتي