[grade="0000FF FF6347 FFA500 FF1493 FF1493"]
اخواتى الاعزاء
اهلا بكم فى اول موضوع لى بالمنتدى واتمنى ان ينال اعجابكم
لاذابة دهون الجسم باسبوع واحد 7 كيلو والله مجربة منى شخصيا
ولقد نقص وزنى خلال اسبوعين 7 كيلو جرامات
ونتيجتها هتزهلك
واليك الوصفة وهى عبارة عن
شوربة الكرنب الملفوف
هذه الشوربه يتم اعطاءها فى اكبر مستشفيات امريكا
قبل البدء فى عمليات شفط الدهون لمرضى القلب
نظرا لمفعولها الرهيب والسريع فى حرق دهون الجسم
المقادير
/كرنبه متوسطة الحجم
+4جزرات+بصل اخضر
+حزمتين كبيره كرفس+2حزمة بقدونس
+4فصوص ثوم مقطع قطع صغيره
+4ثمرات طماطم/
الطريقة
/تسلق الخضار بعد تقطيعها
ثم يوضع لها الكرنب المقطع قطع كبيرة ويسلق مع الخضار حتى تمام النضج
ثم ترفع من على وتؤكل منها طبق كبير قبل الاكل بنصف ساعة
وكلى اللى نفسك فية صدقينى هتخسى هتخسى مش هتزيدى ابدا
كلى منها طبق كبير قبل الاكل وهتشوفى النتيجه اللى هتبهرك
* يا رب تجربوها وتعجبكو [/grade]
العرض الشجري
