مواد طبيعية للتقوية !!!!!

عناوين


.



.


.


.

ينصح الباحثون بتناول المواد الطبيعية لمن يعاني من ضعفا جنسيا خصوصا و أن المواد الطبيعية لا تحتوي على مواد ضارة و مأمونة الاستعمال ، فالفيتامينات مثلا من المواد التي يمكن الحصول عليها من مصدر طبيعي و هي مهمة للحصول على التقوية الجنسية خصوصا فيتامين (هـ ،E ) فهو يساعد على إنتاج هرمونات الذكورة وتجديد الخلايا ، كما أن البهارات لها دور رئيس كونها محـرّضة جيدة للدورة الدموية الموضعية وهذا يساعد في حالات الضعف الثانوية و من البهارات الأكثر فاعلية نذكر : الفلفل ، الزنجبيل ، و ينصح الخبراء أيضا بالحرص على تناول معدن الزنك حيث أن انخفاض الزنك يؤثر على مستوى القدرة ومستوى الإخصاب.