Vegetables

سلام عليكم ,,,,

كيفكم .... ان شاء الله بخيرررر انتم ومن تحبونـ


Vegetables

لا يختلف اثنان على أن الخضار والفاكهة التي نأكلها تحوي الطاقة التي نبذلها في القيام بأعمالنا اليومية . وهناك أغذية كثيرة نتناولها ولا نعرف مدى فائدتها .

ويقول أحد خبراء التغذية : إن الجسم يحتاج إلى خمس ساعات لهضم الطعام بينما لايحتاج لأكثر من خمس عشرة دقيقة لهضم الفاكهة والخضار ، وهذا يدل على مدى ضرورة الفاكهة والخضار لجسم الإنسان ، غير أن لكل نوع من الفاكهة والخضار منافع تختلف عن غيره .

لذا يجب عدم التركيز على نوع واحد ، بل يجب الحصول على الأغلبية العظمى من أنواع الفاكهة والخضار الكثيرة الفائدة والنفع للجسم ما أمكن ذلك ..







اتمنى ان تصل لذائقتكم ,,,,,,,,,,,,

زياد العيد

:
لاغرابه
الله يعطيك الف عافيه
وتسسسلم ايديك
لاهنت
ننتظر جديدك

رؤؤؤؤعه



يسعـد لـي قلبك الغالي وسلمت الايادي لاهنت

دمت بالف خير يامبدع..

لقطه لزيزه اقصد رائعه
يعطيك الف عافيه
يازياد االمبدع

يييييييييييم يمييييييييي
لقطه تجووع ..
لا صرااحه تصوووير جناان لاغراابه منك
..
لاعدمناك ياغلا

ماشاءالله..!!
طبق سلطة يفتح النفس
احس ريحة الخبز لسى طالع من الفرن..!!

زياد العيد
سلمت العدسة وسلم الإبداع خيو


تم التقييم

يعطيك العافيه

ولا هنت على الصوره الرائعه

طبق شهي ولذيذ

لقطه جدا رااائعه
وتصوير اروع
سلمت وسلمت اناملك
ع الابدااع الجميل
يعطيك الف عافيه

عزالله صوره تخلي الواحد يسكن هنا هههههههههههه
تسلم دياتك يامبدع

ياعيني ياعيني ع التصووووير والكلاااام والتعبير الراائع
ماشاء الله عليك

خليتين انتظر واتشوق لـ اشووف الصووره من كلاامك ,,

تسلم يدييينك اخووي ع التصووووير

ويعطيك العاااافيه على هالابداع

ماشاء الله ابداع يسلموو لاعدمنا جديدك

[align=right]
وآآآآآآآآو صوورهـ رهيبه مووورهـ ...
تسس’ـآـم غلآي لاهنت
[/align]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ما شاء الله أخوي .. إبداع × إبداع

لأهنت كالعاده شيء يفتح النفس تصوير خورآفي

ودي

/

التقاطة رائعة
الله يعطيك الف عافية

8
8
8

والاروع والاجمـــــــــــــــــــــــــــــــــل هو مروركم الكريم احبتي


كونوا بخير وصحه