ههههههههههه شكلي احط ارقام من عندي
حتى نغير روتين الردود ^_^
بصراحه ما اعرف لاوزني ولا طولي بس حطيت تقريبي
وطلع زي الحيلوآت اللي قبلي يعني طبيعي
،
يعطيك الف عافيه خيو
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات
~
هلا وغلا
وليه ماتطلعين مثل الحلوات
اسعدني مروورك
الهدف من البرنامج هو قياس كتلة الجسم
اهم حاجه ما تاصل فوق 25%