| التميز خلال 24 ساعة | |||
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم |
الموضوع النشط هذا اليوم |
المشرف المميزلهذا اليوم |
المشرفة المميزه |
 |
صور الذكاء الاصطناعي
بقلم : نسمات  |
 |
 |
| كلمة الإدارة |
 |
|
|
||||||||
|
||||||||||
 |
|
 |
||||||||
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
10-08-2008, 02:51 AM
|
#6 | |
|
نصيحتي
شراب الرمان يحمي من السكتة الدماغية تناول كمية صغيرة من عصير الرمان يومياً قد يضمن لك التمتع بشرايين سليمة ومرنة .. هذا ما اثبتته دراسة علمية جديدة وارجع الباحثون هذه الفوائد في كونه يقي الانسان من مضاعفات التصلب الشريايني لانه غني بمجموعة كبيرة من المواد المضادة للاكسدة التي تعيق تأكسد الدهون المسببة لتصلب الشريايين . |
|
|
|
10-08-2008, 02:53 AM
|
#7 | |
|
نصيحتي
الجزر لجمال البشرة دهن الوجه بعصير الجزر وتركه عليه لمدة 20 دقيقة يساعد على صفاء البشرة وجمالها اما شرب عصير الجزر في الصباح على الريق يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين وزيادة بريقهما . |
|
|
|
|
02-18-2009, 01:22 PM
|
#8 | |
|
نصيحة اليوم
علاقة الشخير بالحليب.؟ استهلاك الحليب ومنتجات الحليب مثل الأجبان والألبان في الليل لدى بعض الناس تؤدي إلى تكوين وتجمع البلغم في مجرى التنفس، وبالتالي تعيق مجرى التنفس وتزيد حالة الشخير سوءا. للأشخاص الذين يعانون من الشخير، ينصح بتجنب منتجات الحليب 4 ساعات قبل النوم لمدة اسبوعين من أجل فحص تأثير منتجات الحليب على الشخير لديهم |
|
|
|
|
02-21-2009, 06:57 AM
|
#9 | |
|
Ϡ₡ईܔ ǁ|[ مناهي ]|ǁ ܔईϠ₡ فكره آكثر من رائعه وهناك معلومه مهمه وثابته في بالي من زمان اللي هي أن الموز غير المستوي الذي فيه لون آخضر دليل عدم نضج فيه ماده الآنسلوين ومفيد مرضى السكر  |
|
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم " من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا ومن كل ضيق مخرجا ورزقه من حيث لا يحتسب"
|
|
02-21-2009, 02:32 PM
|
#11 | |
|
نصيحتي
الجسم كالاسفنجة، للحفاظ عليه وعلى شكله يجب ترطيبه والمعروف أن نسبة الماء في الجسم تشكل حوالي 60% لذا من الممكن أن نقاوم ونستمر أياماً عدة بلا طعام،ولكن ليس أكثر من يومين أو ثلاثة بدون ماء. والسبب يعود إلى فقدان الجسم يومياً ما بين ليتر ونصف وثلاثة ليترات من الماء من خلال العرق والتنفس والبول. لتعويض هذه الخسارة،على الجسم أن يحصل على معدل ليترين ونصف من الماء يوميا. |
|
|
|
|
02-21-2009, 02:46 PM
|
#12 | |
|
زهره في الرمال
|
... نصيحة مجربه ...
لا اصحاب الوزن القليل ...الخبز الأسمر يزيد الوزن ... 1- الكربوهيدرات في الخبزالأبيض تتحول إلى سكر في الدم بشكل أسرع من كربوهيدرات الخبز الأسمر مما يؤدي إلى زيادة في الوزن. 2- الخبز الأسمر يحتوي على ألياف و فيتامينات و معادن أكثر من الخبز الأبيض مما يمنح الجسم الطاقة الضرورية لقيام الجسم بنشاطه اليومي .. طابت اوقاتكم .. |
|
|
.. أنا يكفيني لامني رح ــــلت أترك صدى أسمي تزين با الوفــا ولو البشر خــآنــو!!
|
|
02-22-2009, 09:45 AM
|
#14 | |
|
نصيحتي
أطعمه تساعد على التذكر والحفظ وعدم النسيان: -الشاي الأخضر -الشوكلاته -الجزر -السمك والكبده -الجوز واللوز والفستق -السبانخ والفراولة -عصير التفاح وعصير العنب |
|
|
|
|
08-01-2009, 11:45 PM
|
#15 | |
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك على هذا الموضوع القيم والمفيد لا تشرب الشاي بعد الأكل يقلل امتصاص الحديد |
|
|
ما يصيد الجوازي كود بخصٍ وداري!! القنص بالركاده والتسرّع جهاله 
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
(عرض الكل)
الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 13
|
|
| , , , , , , , , , , , , |
|
|
العرض المتطور