كيف تكون واثقا من نفسك؟

إن للثقة بالنفس أثرا عجـيبا . إذ إن الأشخاص الذين يثقون بأنفسهم يجذبون انتباه الآخرين بنسبة كبيرة ، ويتقدمون في أعمالهم بصورة سريعة .

إذا تعمقت أكثر من ذلك ، لوجدت أن ثقتهم هذه نتيجة عملية الاجتهاد المستمر الذي يمكن أن يقوم به أي شخص منا . إن الثقة تتحقق للبعض بسهولة وبشكل طبيعي ، ولكن العملية واحدة . فمبادئ الثقة يمكن أن يتعلمها الجميع ويطبقوها بسهولة . إليك بعض الأساليب التي يمكن أن تطبقها لتصبح مفكرا إيجابيا ، إنسـانا واثقـا يرى احتمالات النجـاح بدلا من احتمـال الفشـل : ـ

-خالط الأشخـاص الإيجــابيين
-أعـد قائمة بالإيجابيات والسلبيات
-تعــلم من التجـــربة
-خصـص وقتــا للتـفـكـــير
-اجبر نفسك على التركيز على الإيجابيا
-تعـلم أن تتـعاطف مع االآخــرين
-افــتح أنـت الحـــوار
-كن كـريمــا في المجــاملــة
-تجـنب المواقف التي تنطوي على الضغط
-ابــدأ يـومـك بـإ يجــابـيــة
-خــذ راحـــــة
-كـن واقـعـيـــا
-تـعـلم أشــيـاء جـــديــدة
-انـظــر إلي النكسـات بشـكل بنـاء
-فـكـر قبل تتحــدث
-ارتــد ملابس منـاســبة
-اعــتـن بـصــحـتـك
-ســـاعــد الآ خــرين

منقوول للفايده
اختكم سهر