النحافة المفرطة تسبب هشاشة العظام

حذر استشاري الباطنة والغدد الصماء في مستشفى الملك فيصل التخصصي النساء من النحافة المفرطة لانها تتسبب وبشكل كبير في الاصابة بمرض هشاشة العظام نتيجة محاولة البعض منهن تخفيف اوزانهن تحت الحد المسموح.
واوضح الدكتور اباء السمان ان نصف النساء وثلث الرجال فوق سن السبعين معرضون للاصابة بمرض هشاشة العظام، مشيرا الى ان الهيكل العظمي يفقد كتلته بمعدل 0.3 في المائة لدى الرجل و0.5 في المائة لدى النساء سنويا.
ولفت الى أن هذا الفقدان يقع في منتصف سن العشرين ويزداد المعدل فوق سن الاربعين لاسيما بعد انقطاع الطمث عند النساء حيث يزداد معدل الفقدان ليصبح من 2 الى 3 في المائة سنويا وتصبح العظام هشة ورقيقة مما يعرضها للكسر بسهولة.
واشار الى ان فيتامين 'د' يؤدي دورا في امتصاص الكالسيوم من الجهاز الهضمي ونقله بواسطة الدم وتوصيله للعظام ويمكن الحصول عليه من اللبن ومنتجاته ومن الاسماك الى جانب تعرض الجلد للشمس كما يمكن المحافظة على العظام بواسطة حبوب الكالسيوم وفيتامين 'د'.
وبين الاستشاري ان الابحاث اثبتت فعالية مركبات 'ايسفسفونيت' مثل 'البونفيفا' التي تعطى شهريا في تحسين وضع العظام الهشة كونها تؤخذ على شكل حبوب او عن طريق حقن في الوريد بواقع حقنة كل 3 شهور.
ودعا الى ضرورة اتخاذ النساء مبدأ الوقاية لعلاج هشاشة العظام ومن اهمها تناول مواد غذائية تحتوي على الكالسيوم واتباع التمارين الرياضية التي تبني الجسم.


القبس