رجيـــــــم رهيــــــب والنتيجــــــــــــــه .......

[grade="32CD32 008000 32CD32 008000"] السبت : ما تاكل ولا شي

الاحد: لا تشرب الماء و لا تاكل ولا حتى تطلع من الغرفه

الاثنين: نوووم طول اليوووم

الثلاثاء :اشرب كوب صغير من الماء او استكانة شاي

الاربعاء : طالع الاكل بس وشم الريحه .. تحمل اتمد يدك

الخميس: رياضه .. تخيل يوم واحد بس رياضه

الجمعة : شوف نفسك كيف صرت



والنتيـــــــــــــــجه
7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7

7[/grade]