التميز خلال 24 ساعة
 العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم   الموضوع النشط هذا اليوم   المشرف المميزلهذا اليوم    المشرفة المميزه 

ادخل وصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم
بقلم : إحساس رسام


تتوالى مسيرة العطاء هنا في بعد حيي الى ان يحين قطاف الثمر فيطيب المذاق وتتراكض الحروف وتتراقص النغمات عبر كلماتكم ونبض مشاعركم وسنا اقلامكم وصدق ابجدياتكم ونقآء قلوبكم وطهر اصالتكم فآزهرت بها اروقة المنتدى واينعت . فانتشت الارواح بعطر اقلامكم الآخاذ و امتزجت ببساطة الروح وعمق المعنى ورقي الفكر .. هذا هو آنتم دانه ببحر بعد حيي تتلألأ بانفراد وتميز فلا يمكن لمداها العاصف ان يتوقف ولا لانهارها ان تجف ولا لشمس ابداعها ان تغرب.لذلك معا نصل للمعالي ونسمو للقمم ..... دمتم وطبتم دوما وابدا ....... (منتديات بعد حيي).. هنا في منتديات بعد حيي يمنع جميع الاغاني ويمنع اي صور غير لائقه او تحتوي على روابط منتديات ويمنع وضع اي ايميل بالتواقيع .. ويمنع اي مواضيع فيها عنصريه قبليه او مذهبيه منعا باتاا .....اجتمعنا هنا لنكسب الفائده وليس لنكسب الذنوب وفق الله المسلمين للتمسك بدينهم والبصيرة في أمرهم إنه قريب مجيب جزاكم الله خير ا ........ كل الود لقلوبكم !! كلمة الإدارة

 
 
العودة   منتديات بعد حيي > المــــنتديات العــــامه > منتدى بعد حيي الطبي
 
 
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: ادخل وصلي على النبي محمد صلى الله عليه وسلم (آخر رد :نايف سلمى)       :: شغل مخك مع الألغاز..... (آخر رد :إحساس رسام)       :: مبروك يا جرحٍ (آخر رد :سمو الذوق)       :: رسالة الى شخص لايعرفه سواك (آخر رد :♥ غفوة حلم ♥)       :: $$ الحب درب السعاده للذي يوفي $$ (آخر رد :♥ غفوة حلم ♥)       :: ........ نايفات ........ (آخر رد :نايف سلمى)       :: اشهر الاماكن السياحية في بغداد (آخر رد :شبام)       :: يارب تموت زوجتي (آخر رد :شبام)       :: محشش شآف جدٺه ٺوهآ مغسله شعرهآ من آلحنآء، (آخر رد :شبام)       :: نكتة اليوم (آخر رد :شبام)      

الإهداءات
من البيت : مـآ’ليُ مزٍـآجٌ .. آحبُ غيرٍكَ وٍـأحآكيهُ حتى لـوٍ ـأنيُ كنتَ داخلُ مــزٍـآجهُ ..     من امممم الـوَتـَمْ .. : يمكن ما نبكي ..؛ بس تجينا ضيقه ، توجع أكثر من البكي بَ مليون مرّه ..!     من الصاله : مبارك عليك الاشراف ...ريم الشمري …ومبارك علينا تواجدك الرائع معنا أنتي أهل لها إن شاء الله أعانك الله على هذه المسؤولية وكل الشكر لادارتنا الكريمة     من باريس العرب : الف مبروك شاعرتنا ريم على الترقيه ومنها للاعلى وفقك الله دوم     من الجزائر : محورنا هو الضياع فالأرض لن تحملنا لثقلِ قلوبنا و لا السماء ترضى لون الدماء     من اممم الفَـرَحْ : فاشرح بنورك يَا إلهي صَدرنَا وَ اجعل لَنَا دَرْب الحَيَاة رحيبا ..!    

 
 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-06-2006, 07:05 PM   #1


الصورة الرمزية الحيران
الحيران غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2835
 تاريخ التسجيل :  Mar 2006
 أخر زيارة : 03-23-2017 (11:25 AM)
 المشاركات : 23,057 [ + ]
 التقييم :  50
لوني المفضل : Cadetblue
الكاكاو والراحه



الكاكاو يجلب الراحة والسعادة


لماذا إذا تضايق شخص يبحث عن الحلويات والأغذية السكرية؟ لماذا يعاني البدناء
عند تعكر أمزجتهم من مشكلة الذهاب للمطبخ للبحث عن أي شيء، ويحسون برغبة
ملحة لالتهام أي شيء وينسون كل برامج الريجيم التي تعبوا من أجلها؟

بالتأكيد أن الكثير من البنات يؤكدن أن الكاكاو يجلب الراحة والسعادة، نعم تسبب
السكريات نوعا من الراحة خلال الـ20 دقيقة الأولى ثم يتلوها سوء للحالة النفسية
والسبب في ذلك أن الكاكاو يحتوي على نوعاً من الأحماض الأمينية وهو جزء من
البروتين اسمه التربتوفان، وهذا الحمض يحسن المزاج فعلا، وهو موجود أيضا في
الجبن الأبيض والموز والتمر والديك الرومي بمستويات أعلى من كثير من الأغذية المهم
أن السكريات هي التي تستحث امتصاصه ونقله للدماغ، لهذا عندما نأكل سكريات
نحس براحة لأن هذا الحمض الأميني الطيب قد وصل إلى أدمغتنا، وهذا ليس معناه أن
نفطر موزا ونتغدى ديكاً رومياً ونتعشى جبناً وتمراً، فالاعتدال مطلوب والزيادة
لا تؤدي إلى فائدة أكبر.

هناك مركب آخر اسمه الدوبامين وهو يصنع أيضا من حمض أميني آخر اسمه
التيروسين الذي يحتاج إلى فيتامينات لإطلاقه مثل فيتامين ب12 وحمض الفوليك
ويوجد هذا الحمض الأميني في اللوز والأفوكادو والموز والجبن الأبيض والفاصوليا
والفول السوداني وبذر القرع، والسمسم.

منقوول


 

رد مع اقتباس
 
 
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 0
لا يوجد اسماء لعرضها

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:14 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010