#1
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 2929
تاريخ التسجيل : Apr 2006
أخر زيارة : 07-07-2012 (11:23 PM)
المشاركات :
2,604 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
التمارين الرياضية تخفض الشهية
التمارين الرياضية تخفض الشهية
دنفر ، أميركا - (ي .ب .أ )
تحول التمارين الرياضية دون اكتساب الوزن مجدداً بعد اتباع حمية غذائية، وذلك عبر الحد من الشهية على الطعام وحرق الدهون قبل حرق الكاربوهيدرات. فقد أفاد علماء أميركيون في جامعة كولورادو دنفر في دراسة جديدة بأن التمارين الرياضية تمنع ازدياد عدد الخلايا الدهنية خلال فترة إعادة اكتساب الوزن. ونشرت هذه الدراسة في مجلة "التنظيم الفيزيولوجي " الأميركية، حيث أخضعت جرذان لعدّة اختبارات، فتناولت طعاماً عالي الدسم ل16 أسبوعا ولم تقم بأي حركة، ثم تناولت طعاماً قليل الدسم لمدة أسبوعين، ففقدت 14 بالمئة من وزنها. وحافظت الجرذان على هذه الحمية الغذائية لمدة 8 أسابيع، محافظة بالتالي على الوزن الذي خسرته. وقد أخضع نصف الجرذان إلى تمارين رياضية على آلة مشي بينما ظلّ النصف الثاني بلا حركة. ثم عادت الجرذان لتناول الطعام بشكل عادي لمدة 8 أسابيع أخرى. وأظهرت النتائج أن الجرذان التي مارست التمارين الرياضية اكتسبت وزناً أقل، وأحرقت الدهون مبكراً في النهار ثم الكاربوهيدرات، وكونت خلايا دهنية أقل، واكتسبت دهوناً أقل في منطقة البطن، وخفت شهيتها إلى الطعام.
كلمات البحث مواضيع اسلامية، مواضيع عامة، قصائد، هاكات ، استايلات
ما يصيد الجوازي كود بخصٍ وداري !!
القنص بالركاده والتسرّع جهاله
#2
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 4998
تاريخ التسجيل : Jun 2007
أخر زيارة : 11-30-2015 (09:39 PM)
المشاركات :
18,732 [
+
]
التقييم :
80
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
كيف شكل الجرذي وهو يلعب رياضة<<< فعلاً العقل السليم في الجسم السليم موووادع مشكور والله يعطيكـ العافية
#3
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 5209
تاريخ التسجيل : Jul 2007
أخر زيارة : 07-09-2011 (02:12 AM)
المشاركات :
1,443 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
[align=center]موادع يعافيك ربي على هالمعلوومة الحلووهـ... والله كل يوم نلعب ونسوي تمارين وذا جلسنا على الصحن جبنا آآخره.. لاعدمتك
ممنوع اي توقيع فلاااااااش
#4
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 14546
تاريخ التسجيل : Aug 2009
أخر زيارة : 01-06-2010 (03:15 PM)
المشاركات :
813 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
#5
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 2929
تاريخ التسجيل : Apr 2006
أخر زيارة : 07-07-2012 (11:23 PM)
المشاركات :
2,604 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
كل الشكر لكم أخواني على مروركم المشرف وتعليقكم الرائع
والله لايحرمنا تواجدكم وحضوركم والله يقدرني بإضافة المزيد
#6
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 13848
تاريخ التسجيل : Jun 2009
أخر زيارة : 12-29-2012 (08:51 PM)
المشاركات :
10,668 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
معرض الوسام
مشكوووور ع المعلومه الجديده
,,,,,
#7
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 2929
تاريخ التسجيل : Apr 2006
أخر زيارة : 07-07-2012 (11:23 PM)
المشاركات :
2,604 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلبي عذابي
مشكوووور ع المعلومه الجديده
الشكر موصـول لك يالغلا على مرورك المشرف وتعليقك الرائع ،،، والله لايحرمنا منك ومن تواصلك
#8
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 13449
تاريخ التسجيل : Apr 2009
أخر زيارة : 07-06-2010 (05:22 AM)
المشاركات :
1,058 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
موادع
#9
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية : 2929
تاريخ التسجيل : Apr 2006
أخر زيارة : 07-07-2012 (11:23 PM)
المشاركات :
2,604 [
+
]
التقييم :
50
لوني المفضل : Cadetblue
اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الجرح
موادع
الشكر موصـول لك يالغلا على مرورك المشرف
العضو الأكثر نشاطاً هذا اليوم 
العرض المتطور
