عـالج الزكـام طبيعاً , بهذه الطرق "

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]




مأكولات تحارب الزكام :



تساعد بعض المأكولات جهاز مناعة الجسم على محاربة الزكام، لذا أكثر من تناول الموز والتوت البري والجزر والفلفل والبصل والشاي والجرجير والخردل والمأكولات الغنية بالفيتامين سي.


المشروبات الساخنة :



ولمحاربة الزكام، عليك أيضاً تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل الشاي والبابونج والنعنع والزنجبيل. كما يمكنك مزج الماء الساخن مع القليل من الليمون والعسل فهو من شأنه أن يساعدك على الشفاء العاجل من الزكام.


المضمضة بالماء والملح :



يمكن للمضمضة أن تخفف من آلام إلتهاب الحلق وتشفى من الزكام. لذلك ذوّب ملعقة صغيرة من الملح مع القليل من الماء الساخن أربعة مرات في اليوم. من شأن طريقة العلاج هذه أن تخفف آلامك وتزيلها نهائياً- بإذن الله -


الحساء الساخن :



أكثر من تناول الحساء، فالمأكولات والمشروبات الساخنة من شأنها مساعدتك على الشفاء من الزكام بسرعة. ننصحك بتناول حساء الجزر أو الحساء المعدّ من مختلف أنواع الخضار.


لا للحليب ومشتقاته!




عند إصابتك بالزكام، تجنّب تناول الحليب وأي من مشتقاته فهو من شأنه أن يزيد من إنتاج المادة المخاطية لدى بعض الأشخاص.






- في ختـام الموضوع , إن شـاء الله ربي يشفي من فيه زكـام و كل تعبـان "

- حفظكم الله جميعاً من كل مكروه و شر"
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

الله يعطيك العافية

ويعيننا هذي الفترة على الزكام والبررررررررد

تقديري لك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة najla    الله يعطيك العافية ويعيننا هذي الفترة على الزكام والبررررررررد تقديري لك

هلا هلا
حضووورك جميل
ومتاابعتك راقيه
لا عدمتك غلاي

نعم معظم هذه الاشياء تساعد على تخفيف الزكام "العنود" شكرا لك

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فارس"    نعم معظم هذه الاشياء تساعد على تخفيف الزكام "العنود" شكرا لك

هلا هلا
حضووورك جميل
ومتاابعتك راقيه
لا عدمتك غلاي

يعطيك الف عافيه يّ بطله
على دا الطرح المفيد
إلهي يسعدك دومات يّ قمر
~

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وتم بعيد    يعطيك الف عافيه يّ بطله على دا الطرح المفيد إلهي يسعدك دومات يّ قمر ~

هلا هلا
حضووورك جميل
ومتاابعتك راقيه
لا عدمتك غلاي

يعطيك العافيه
ماقصرتي

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بياض الثلج    يعطيك العافيه ماقصرتي

هلا هلا
حضووورك جميل
ومتاابعتك راقيه
لا عدمتك غلاي